Самое ПОЛЕЗНОЕ блюдо из РЫБЫ Треска с овощами

31 Просмотры
Издатель
Привет, это Bombbar
Ловите очередной простой, вкусный и диетичный рецепт.
Что можно приготовить, чтобы это подошло и взрослому, и ребёнку, и спортсмену, и просто человеку, который держит себя в форме?
Конечно рыбу!
А какая рыба самая подходящая для такого блюда?
Как утверждают диетологи всего мира - это ТРЕСКА

А вот и рецепт, а в конце вас ждёт сюрприз.

80гр. болгарского перца
80 гр. томатов черри
350 гр. рыбы трески
соль перец по вкусу
Запекаем в духовке при 160° 20-25 минут
масло
20 гр. томатного соуса Bombbar
Общий вес блюда: 423 гр.
К/Б/Ж/У/ 72,6/14,9/0,5/1,9

Ставьте лайк если вам было вкусно.
Подпишитесь и нажмите на колокольчик чтобы не пропустить следующее видео.

РОЗЫГРЫШ - оставь любой комментарий и стань участником розыгрыша вкуснятины от https://www.bombbar.ru/

Наш Instagram: https://instagram.com/bombbarru
Мы Вконтакте: https://vk.com/bombbarru
Мы Facebook: https://facebook.com/zdorovit
Мы Телеграмм: https://t.me/bombbar
Оптовые закупки: https://www.bombbar.ru/opt
Категория
Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.