Рыба под белым соусом с ярким и полезным гарниром| Рецепт. Tasty & healthy dinner with fish

22 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
В пасмурный осенний день хочется чего-нибудь яркого, вкусного и полезного.
Представленный в видео рецепт рыбы под белым соусом с овощным гарниром как раз в точку.
Ингредиенты:
для овощного гарнира:
- картошка 5 шт
- кабачки 200 г
- перец 3 шт
- брокколи 200 г
- горох 100 г
- чеснок - 1 головка
- соль, специи по вкусу

для соуса:
- масло сливочное 25 г
- масло оливковое 25 мл
- мука 25 г
- сливки 150 мл
- маринованный огурец 1 шт
- петрушка
- соль, перец по вкусу

морская рыба, а лучше филе

Музыка: Bossanova
Музыкант: Ilya Truhanov
URL: https://icons8.com/music/
Категория
Соусы
Комментариев нет.

Следующее