Проростки овса +рецепт смузи

24 Просмотры
Издатель
Как я проращиваю голозёрный овёс.Рецепт смузи.
Рецепт
100 гр пророщенного овса
100 мл структурированной воды
3 яблока
0.5 ч.л куркумы
1 ст.л пророщенного льна
большой пучок разной зелени
остальное по вкусу(соль,специи) все по вашему желанию.
Категория
Напитки
Комментариев нет.