Sauce vinaigrette onctueuse aux graines de tournesol ! / Recette santé

J'adore cette sauce vinaigrette. A base de graines de tournesol, de miel et de moutarde, elle est parfaite pour ajouter à une salade. Une recette santé, une recette rapide. Bonne dégustation !

I love this salad dressing. Made with sunflower seeds, honey and mustard, it is perfect to add to a salad. A healthy recipe, a quick recipe. Good tasting !

أنا أحب هذه الصلصة / الصلصة. مصنوع من بذور عباد الشمس والعسل والخردل ، وهو مثالي لإضافته إلى السلطة. وصفة صحية ، وصفة سريعة. تذوق جيد !

我喜欢这种酱汁/调料。 由葵花籽、蜂蜜和芥末制成，非常适合添加到沙拉中。 一个健康的食谱，一个快速的食谱。 口感好 ！

Ich liebe diese Sauce/Dressing. Hergestellt aus Sonnenblumenkernen, Honig und Senf, ist es perfekt für einen Salat. Ein gesundes Rezept, ein schnelles Rezept. Schmeckt gut !

Λατρεύω αυτή τη σάλτσα / ντρέσινγκ. Φτιαγμένο με ηλιόσπορους, μέλι και μουστάρδα, είναι τέλειο για να το προσθέσετε σε μια σαλάτα. Μια υγιεινή συνταγή, μια γρήγορη συνταγή. Καλή γεύση!

मुझे यह सॉस / ड्रेसिंग बहुत पसंद है। सूरजमुखी के बीज, शहद और सरसों से बना, यह सलाद में जोड़ने के लिए एकदम सही है। एक स्वस्थ नुस्खा, एक त्वरित नुस्खा। अच्छा चखना !

Adoro questa salsa / condimento. Realizzato con semi di girasole, miele e senape, è perfetto da aggiungere a un'insalata. Una ricetta sana, una ricetta veloce. Buona degustazione!

Uwielbiam ten sos / dressing. Wykonany z pestek słonecznika, miodu i musztardy, doskonale nadaje się do sałatek. Zdrowy przepis, szybki przepis. Dobrze smakujące !

Я люблю этот соус / заправку. Сделанный из семян подсолнечника, меда и горчицы, он идеально подходит для добавления в салат. Полезный рецепт, быстрый рецепт. Хорошая дегустация!

Me encanta esta salsa / aderezo. Elaborado con pipas de girasol, miel y mostaza, es perfecto para añadir a una ensalada. Una receta saludable, una receta rápida. Buena degustación !

N'oubliez pas d'aimer si vous avez aimé ma recette, de vous abonner, de partager et d'activer la cloche pour ne manquer aucune vidéo, merci. ♥ Mon équipement de cuisine :https://amzn.to/3eAnMjP

Ingrédients :
40 g de graines de tournesol (1/4 cup)
1 cuillère à soupe de moutarde
1 cuillère à soupe de miel de raisin ou autre miel de votre choix
Sel et poivre
60 ml d'huile d'olive (1/4 cup )
60 ml de vinaigre de cidre (1/4 cup )
60 ml d'eau (1/4 cup)
------
Quick sauce recipe
Ingredients :
40 g sunflower seeds (1/4 cup)
1 tablespoon of mustard
1 tablespoon of grape honey or other honey of your choice
Salt and pepper
60 ml olive oil (1/4 cup)
60 ml of apple cider vinegar (1/4 cup)
60 ml of water (1/4 cup)
------
وصفة الصلصة السريعة
مكونات :
40 غرام بذور عباد الشمس (1/4 كوب)
1 ملعقة كبيرة خردل
1 ملعقة كبيرة من عسل العنب أو عسل آخر من اختيارك
ملح و فلفل
60 مل زيت زيتون (1/4 كوب)
60 مل من خل التفاح (1/4 كوب)
60 مل من الماء (1/4 كوب)
------
Ricetta salsa veloce
Ingredienti :
40 g di semi di girasole (1/4 di tazza)
1 cucchiaio di senape
1 cucchiaio di miele d'uva o altro miele a scelta
Sale e pepe
60 ml di olio d'oliva (1/4 di tazza)
60 ml di aceto di mele (1/4 tazza)
60 ml di acqua (1/4 di tazza)
------
Рецепт быстрого соуса
Ингредиенты:
40 г семян подсолнечника (1/4 стакана)
1 столовая ложка горчицы
1 столовая ложка виноградного меда или другого меда на ваш выбор
Соль и перец
60 мл оливкового масла (1/4 стакана)
60 мл яблочного уксуса (1/4 стакана)
60 мл воды (1/4 стакана)
------
Receta de salsa rápida
Ingredientes:
40 g de semillas de girasol (1/4 taza)
1 cucharada de mostaza
1 cucharada de miel de uva u otra miel de su elección
Sal y pimienta
60 ml de aceite de oliva (1/4 taza)
60 ml de vinagre de sidra de manzana (1/4 taza)
60 ml de agua (1/4 taza)
------
Szybki przepis na sos
Składniki :
40 g nasion słonecznika (1/4 szklanki)
1 łyżka musztardy
1 łyżka miodu winogronowego lub innego wybranego miodu
Sól i pieprz
60 ml oliwy z oliwek (1/4 szklanki)
60 ml octu jabłkowego (1/4 szklanki)
60 ml wody (1/4 szklanki)
------
Γρήγορη συνταγή σάλτσας
Συστατικά :
40 γρ ηλιόσποροι (1/4 φλιτζάνι)
1 κουταλιά μουστάρδα
1 κουταλιά της σούπας μέλι σταφυλιού ή άλλο μέλι της επιλογής σας
Αλατοπίπερο
60 ml ελαιόλαδο (1/4 φλιτζάνι)
60 ml μηλόξυδο (1/4 φλιτζάνι)
60 ml νερό (1/4 φλιτζάνι)
------
जल्दी बनने वाली चटनी रेसिपी
अवयव :
40 ग्राम सूरजमुखी के बीज (1/4 कप)
1 बड़ा चम्मच सरसों
1 बड़ा चम्मच अंगूर शहद या अपनी पसंद का अन्य शहद
नमक और मिर्च
60 मिली जैतून का तेल (1/4 कप)
सेब साइडर सिरका के 60 मिलीलीटर (1/4 कप)
60 मिली पानी (1/4 कप)
------