О ЭТО БОЖЕСТВЕННО....???? КОПЕЕЧНАЯ РЫБА, А НА ВИД И ВКУС КАК ДОРОГОЕ БЛЮДО????⠀
————————————-⠀
Маленькая большая просьба???? лайки лайки лайки и комментарии +100 к вашей карме????⠀
⠀
Итак, что нам понадобится: ⠀
✅Филе минтая - 3 пласта филе; ⠀
✅Яйца - 2 шт маленьких или 1 крупное;⠀
✅Панировочные сухари - 200 гр; ⠀
✅Соль, специи по вкусу; ⠀
✅Оливковое масло (можно подсолнечное) для обжаривания. ⠀
⠀
????????Приготовление????????⠀
1. Филе минтая размораживаем, моем, и сушим и разрезаем на желаемые кусочки;⠀
2. Яйца смешиваем с приправами и солью ( я использовала смесь перцев); ⠀
3. Обмакиваем кусочки филе в яйце, обваливаем в панировочных сухарях, и обжариваем на масле с каждой стороны по 5 мин, затем накрываем крышкой и жарим ещё минут 7-10. Готово!⠀
——————————⠀
Красиво выложить на листья салата, украсить помидорами Черри и ммммм... очень сочная и вкусная рыбка, которая понравится даже тем, кто не ест рыбу ???? у меня так муж всю рыбу съел ???? и просит ещё ????♀️ Расскажите в комментариях как вы относитесь к рыбе? Или вы заядлый мясоед или исключительный веган? Я вот что то среднее????⠀
⠀
#минтай#пп#правильноепитание#вкусно#полезно#пошаговыйрецерт#жаренаярыба #удивительновкусно#красиво#оченьвкусно#полезно#спорт#фитнес#худеем#диетическиеблюда#безвредафигуре#вкуснаяеда#вкусныерецепты#готовимвместе#пошаговыерецепты#видеорецепты#интересныерецепты#вкуснаяеда#ужин⠀
⠀
————————————-⠀
Маленькая большая просьба???? лайки лайки лайки и комментарии +100 к вашей карме????⠀
⠀
Итак, что нам понадобится: ⠀
✅Филе минтая - 3 пласта филе; ⠀
✅Яйца - 2 шт маленьких или 1 крупное;⠀
✅Панировочные сухари - 200 гр; ⠀
✅Соль, специи по вкусу; ⠀
✅Оливковое масло (можно подсолнечное) для обжаривания. ⠀
⠀
????????Приготовление????????⠀
1. Филе минтая размораживаем, моем, и сушим и разрезаем на желаемые кусочки;⠀
2. Яйца смешиваем с приправами и солью ( я использовала смесь перцев); ⠀
3. Обмакиваем кусочки филе в яйце, обваливаем в панировочных сухарях, и обжариваем на масле с каждой стороны по 5 мин, затем накрываем крышкой и жарим ещё минут 7-10. Готово!⠀
——————————⠀
Красиво выложить на листья салата, украсить помидорами Черри и ммммм... очень сочная и вкусная рыбка, которая понравится даже тем, кто не ест рыбу ???? у меня так муж всю рыбу съел ???? и просит ещё ????♀️ Расскажите в комментариях как вы относитесь к рыбе? Или вы заядлый мясоед или исключительный веган? Я вот что то среднее????⠀
⠀
#минтай#пп#правильноепитание#вкусно#полезно#пошаговыйрецерт#жаренаярыба #удивительновкусно#красиво#оченьвкусно#полезно#спорт#фитнес#худеем#диетическиеблюда#безвредафигуре#вкуснаяеда#вкусныерецепты#готовимвместе#пошаговыерецепты#видеорецепты#интересныерецепты#вкуснаяеда#ужин⠀
⠀
- Категория
- Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.