КОПЕЕЧНАЯ РЫБА, А ВЫГЛЯДИТ И НА ВКУС КАК ДОРОГОЕ БЛЮДО В РЕСТОРАНЕ

23 Просмотры
Издатель
О ЭТО БОЖЕСТВЕННО....???? КОПЕЕЧНАЯ РЫБА, А НА ВИД И ВКУС КАК ДОРОГОЕ БЛЮДО????⁣⁣⠀
————————————-⁣⁣⠀
Маленькая большая просьба???? лайки лайки лайки и комментарии +100 к вашей карме????⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Итак, что нам понадобится: ⁣⁣⠀
✅Филе минтая - 3 пласта филе; ⁣⁣⠀
✅Яйца - 2 шт маленьких или 1 крупное;⁣⁣⠀
✅Панировочные сухари - 200 гр; ⁣⁣⠀
✅Соль, специи по вкусу; ⁣⁣⠀
✅Оливковое масло (можно подсолнечное) для обжаривания. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
????‍????Приготовление????‍????⁣⁣⠀
1. Филе минтая размораживаем, моем, и сушим и разрезаем на желаемые кусочки;⁣⁣⠀
2. Яйца смешиваем с приправами и солью ( я использовала смесь перцев); ⁣⁣⠀
3. Обмакиваем кусочки филе в яйце, обваливаем в панировочных сухарях, и обжариваем на масле с каждой стороны по 5 мин, затем накрываем крышкой и жарим ещё минут 7-10. Готово!⁣⁣⠀
——————————⁣⁣⠀
Красиво выложить на листья салата, украсить помидорами Черри и ммммм... очень сочная и вкусная рыбка, которая понравится даже тем, кто не ест рыбу ???? у меня так муж всю рыбу съел ???? и просит ещё ????‍♀️ Расскажите в комментариях как вы относитесь к рыбе? Или вы заядлый мясоед или исключительный веган? Я вот что то среднее????⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#минтай#пп#правильноепитание#вкусно#полезно#пошаговыйрецерт#жаренаярыба #удивительновкусно#красиво#оченьвкусно#полезно#спорт#фитнес#худеем#диетическиеблюда#безвредафигуре#вкуснаяеда#вкусныерецепты#готовимвместе#пошаговыерецепты#видеорецепты#интересныерецепты#вкуснаяеда#ужин⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Категория
Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.