Как сделать завтрак за 5 минут | РЕЦЕПТ ГРАНОЛЫ

25 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
☽РЕЦЕПТ ГРАНОЛЫ:

Игредиенты для основы:
1,5 стакана овсянки
1/8 стакана семена чиа
1/8 стакана семян подсолнуха
1/3 стакана кокосовых хлопьев
1/4 стакана дроблённых какао бобов
1/4 стакана долблённого миндаля

Ингредиенты для соуса:
1/8 стакана кокосового масла
1/8 стакана арахисовой пасты
1/2 ст.л. корицы
2/3 ст.л. какао порошка
1/6 стакана кленового сиропа
4 капли шоколадного усилителя вкуса
1 ч.л. льняного масла

Приготовление:
Разогрейте духовку до 200 градусов. Смешать ингредиенты для основы и соуса в разных мисках и после соединить в одной.
Распредедить всю смесь на противне и отправить выпекаться в уже разогретую духовку на 10 минут.
По приготовлению, дать граноле остыть и после пересыпать в стекляную банку.

☽Мой инастаграм www.instagram.com/polina.shurygina/

☽Покупай на iHerb со скидкой https://iherb.co/M5Fa6Fw

☽На что снимаю:
IPhone 11 https://www.amazon.com/dp/B084GSFQYW​
Canon PowerShot G9X https://www.amazon.com/dp/B01N9MCH0E/...​
Joby GorillaPod 3K Kit Tripod https://www.amazon.com/dp/B074WC9YKL/...​
Категория
Завтраки
Комментариев нет.

Следующее