Горбуша в духовке и рыбный суп | Горбуша | Простой рецепт

17 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель May 2, 2022

Горбуша в духовке и рыбный суп | Горбуша | Простой рецепт | Без заморочек |

Горбуша в духовке

Ингредиенты:
Горбуша - 710 гр.
сливочное масло 72,5% - 22,5 гр.
Соль - 5гр.
Перец черный - 1,2 гр.
Петрушка - 0,6 гр.

Итого бжу:
Горбуша в духовке на 100гр: 187,3 ккал, 23,9 белки, 10,24 жиры, 0,05 углеводы.

Рыбный супчик

Ингредиенты:
Горбуша - 235,5 гр.
Картофель - 126 гр.
рис gusto - 80 гр.
вода - 1500 гр.

Итого бжу:
Супчик рыбный 100гр: 65,3 ккал, 5,27 белки, 1,52жиры, 7,68углеводы.

#горбуша #диетическаярыба #столномер5 #диета #еда #суп #рыбныйсуп #запекаем #черныйкот #еда #готовимдома #готовимсами #готовимвкусно #abrams