ВКУСНАЯ СОЧНАЯ РЫБА ПОД ОВОЩНЫМ СОУСОМ! Обязательно сохраните себе рецепт!

25 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
У меня для вас замечательный рецепт очень вкусного обеда или ужина. Для этого блюда можно взять самую простую и недорогую рыбу и она получится очень вкусной и сочной. За счет овощей и приготовления в духовке она становится ещё полезнее и ароматнее. Рецепт очень простой и доступный, без использования сметаны или майонеза. На всё приготовление у вас уйдет максимум 40 минут, из которых 30 минут рыба будет готовится без вашего участия.Это идеальное блюдо для всей семьи! Готовьте с любовью и удовольствием!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ингредиенты
-500-600 гр белой рыбы ( у меня пангасиус)
-100 гр натертого сыра
-2 небольших помидора
-1 луковица
-1 небольшой болгарский перец
-2 зубчика чеснока
-пучок укропа/петрушки
-горсть маслин без косточек
-соль и перец по вкусу
-растительное масло
--------------------------------------------------------------------------------------
Ingredients
-500-600 g of white fish (I have pangasius)
-100 gr grated cheese
-2 small tomatoes
-1 onion
-1 small bell pepper
-2 garlic cloves
-a bunch of dill/parsley
- a handful of pitted olives
-salt and pepper to taste
-vegetable oil
--------------------------------------------------------------------------------------
Приятного аппетита!

Для сотрудничества и рекламы пишите на почту lilyacvet@yandex.ru

Всех благодарю за просмотр!
Категория
Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.

Следующее