БЕЗ МУКИ И САХАРА! Десерты От Которых Невозможно Оторваться!

188 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Сегодня готовим десерты без муки и сахара! Это очень вкусные рецепты десертов от которых невозможно оторваться!
???? СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ ОРЕХОВОГО ДЕСЕРТА https://www.youtube.com/watch?v=o8fYdE9ObVI&feature=youtu.be

???? Мой новый канал ПОЛЕЗНАЯ КУХНЯ https://www.youtube.com/channel/UC1dsWyNcxZUeK7a0mf1dOJg

???? Проверенные рецепты правильного питания https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q1YL1DDi0oBZZ-tjgJS7PU4

???? Запись на НОВЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ( ПП) https://stroineem.online/

✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UC_ckd80wOiylmtHqo0oiypA?view_as=subscriber

✅ Инстаграм - alisazh_blog (https://www.instagram.com/alisazh_blog/)

✅ Группа ВК . Худеть Вкусно https://vk.com/club159801442

☛ Почта для сотрудничества - hudetvkusno@hmd.one

РЕЦЕПТЫ

Десерт "Птичье Молоко "

Сливки 30 - 35 % - 100 мл
Сметана 25 % - 140 гр
Молоко 2.5 % - 70 мл
Корица молотая - на кончике ч.л.
Желатин быстрорастворимый - 8 гр
Сахарозаменитель Фит Парад 3-4 гр
так же можно использовать Эритрит

Получается около 800 мл основы

На 100гр ( без украшения ) 91.75 кКал
1.85 /8.72 /1.36

Шоколадное печенье без муки

Яичные белки - 3 шт
Какао - 65 гр
Соль - щепотка для взбивания белков
Клюква сушеная 80 гр

На 100 гр 173.29 кКал
7.82 /4.17 /27.31

Третий рецепт на канале ПОЛЕЗНАЯ КУХНЯ https://www.youtube.com/channel/UC1dsWyNcxZUeK7a0mf1dOJg


#худетьвкусно #десертыбезмуки #рецептыдесертов
Категория
Десерты
Комментариев нет.

Следующее