Шикарный, очень сытный ОБЕД, или УЖИН за 30 МИНУТ! Вы удивитесь, как это просто и вкусно!

34 Просмотры
Издатель
Так КУРОЧКУ мало кто готовит. А Оочень зря! А получается, быстрый и вкусный УЖИН, ну или ОБЕД без возни и особых заморочек! И всего то 30 минут, и у Вас на столе ну очень вкусное блюдо! Это, когда нужно быстро, а самое главное вкусно, накормить семью.
Ингредиенты:
• Куриные окорочка без костей – 3 шт.
• Лук - 2 шт.
• Шампиньоны -250 гр.
• Помидоры – 2 шт.
• Чеснок – 2-3 з.
• Булгур (бургуль) – 1 ст.
• Кипяток – 1 шт.
• Паприка – 1 ч.л.
• Кумин – ½ ч.л.
• Кинза (петрушка) по вкусу
• Растительное масло – 3-4 ст.л.
• Черный перец по вкусу

НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ
https://www.youtube.com/channel/UCk2OAmSRVkxTbfBKyvRTPnQ/featured?view_as=subscriber
ЯНДЕКС ДЗЕН
https://zen.yandex.ru/id/605757a958a8e945be3b40d5

Заходите в наши группы, будем очень рады новым друзьям в нашем уютном камбузе.
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/alexstrijevski/

Страничка в facebook https://www.facebook.com/KuchnasViktori/?ref=bookmarks

"ЦИМЕС" КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ ВКУСНЯТИНКУ - https://www.facebook.com/groups/393947377774346/

КУХНИ МИРА-"РАДУГА ВКУСОВ" - https://www.facebook.com/groups/552649298450635/

группа в Одноклассниках https://www.ok.ru/vkusnayapl

ПЛЭЙ ЛИСТЫ:

Итальянская кухня
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwzK_YSRvXNj0JUiti0rnWmy

Мясные блюда и закуски
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwx4kMzAT8Xinsxwcz7Fhua8

Кавказская кухня
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxlHsFhJFMaIwrFuc2xun_q

Супы
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwyCRjJiE0PLfeqZaOCkMgUU

Блюда из мяса птицы
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwzW7lOZjdgcTwqBuCR0Ejzz

Быстрый обед или ужин за пол часа.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxa-SrpoyhsZpDxAiy24srV

Легкий и быстрый завтрак
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxYf0noMigf-Nec_DVH1wYJ
Категория
Основные блюда Блюда из птицы
Комментариев нет.