ХУМУС❤️ОТ ТАКОЙ ЗАКУСКИ ВЫ БУДИТЕ В ВОСТОРГЕ????ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

34 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jun 5, 2021

ХУМУС❤️ОТ ТАКОЙ ЗАКУСКИ ВЫ БУДИТЕ В ВОСТОРГЕ????ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
************************************
Ингредиенты:

Нут(нохут или турецкий горох).....350 гр
Кунжут.......70 гр
Зира в зернах.....щепотка 1/2 ч.л
Чеснок.......3 зубчика
Отвар от нута.....300 мл
Лимонный сок....6 ст.л
Оливковое масло....2-3 ст.л
Соль..........по вкусу

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

???? ＬＩＫＥ ❤️ ＳＨＡＲＥ ❤️ ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ ????
********************************
Ingredients:

Chickpeas (nohut or chickpeas) ..... 350 gr
Sesame ....... 70 gr
Zira beans ..... pinch 1/2 tsp
Garlic ....... 3 cloves
Chickpea decoction ..... 300 ml
Lemon juice .... 6 tbsp
Olive oil .... 2-3 tbsp
Salt .......... to taste

ENJOY YOUR MEAL!!!

???? ＬＩＫＥ ???? ＳＨＡＲＥ ???? ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ ????
************************************
:مكونات

حمص (نوح أو حمص) ..... 350 غرام
السمسم ....... 70 غرام
زيرا الفول ..... قرصة 1/2 ملعقة شاي
ثوم ... 3 فصوص
مغلي الحمص ..... 300 مل
عصير ليمون ... 6 ملاعق كبيرة
زيت زيتون .... 2-3 ملاعق كبيرة
ملح للتذوق

شهية طيبة

???? ＬＩＫＥ ???? ＳＨＡＲＥ ???? ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ ????
*****************************************
Malzemeler:

Nohut (nohut veya nohut) ..... 350 gr
Susam ...... 70 gr
Zira fasulye ..... tutam 1/2 çay kaşığı
Sarımsak ...... 3 diş
Nohut kaynatma ..... 300 ml
Limon suyu .... 6 yemek kaşığı
Zeytinyağı .... 2-3 yemek kaşığı
Tuz .......... tatmak

AFİYET OLSUN!!!

???? ＬＩＫＥ ❤️ ＳＨＡＲＥ ❤️ ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ ????
***********************************
Ingredienti:

Ceci (nohut o ceci) ..... 350 gr
Sesamo ....... 70 gr
Fagioli di Zira ..... pizzico 1/2 cucchiaino
Aglio ....... 3 spicchi
Decotto di ceci ..... 300 ml
Succo di limone .... 6 cucchiai
Olio d'oliva .... 2-3 cucchiai
Sale .......... qb

BUON APPETITO!!!

???? ＬＩＫＥ ❤️ ＳＨＡＲＥ ❤️ ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ ????
***********************************
Ingredientes:

Garbanzos (nohut o garbanzos) ..... 350 gr
Sésamo ....... 70 gr
Frijoles Zira ... pizca 1/2 cucharadita
Ajo ....... 3 dientes
Decocción de garbanzos ..... 300 ml
Jugo de limón ... 6 cucharadas
Aceite de oliva ... 2-3 cucharadas
Sal al gusto

BUEN PROVECHO!!!

???? ＬＩＫＥ ❤️ ＳＨＡＲＥ ❤️ ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ ????
*********************************

???? Подписывайтесь ????

✔️ Instagram ???? https://www.instagram.com/vkusnaya_eda_s_khadidja/

✔️ Facebook ???? https://www.facebook.com/vkusnayaedaskhadidja/

#хумус_из_нута #хумус_с_чем_есть#хумус_арабский_рецепт #хумус_блюдо #хумус_в_домашних_условиях #хумус_веган
#хумус_в_израиле #хумус_в_блендере
#хумус_готовить #хумус_дома #хумус_домашнего_приготовления
#хумус_дома_рецепт #хумус_диетический
#хумус_для_похудения #хумус_еврейский_рецепт
#хумус_еврейский #хумус_закуска
#хумус_как_приготовить #хумус_классический
#хумус_как_сделать #Вкусная_еда_с_Хадиджей_хумус