СМУЗИ от всех болезней сразу. Самый полезный СМУЗИ в мире.

40 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Apr 15, 2021

СМУЗИ от всех болезней сразу. Самый полезный СМУЗИ в мире.
Всем привет.
Сегодня приготовим зеленый Смузи коктейль. Это витаминная бомба для нашего организма! Он улучшит здоровье, и повысить производительность.
Приготовление занимает минимум времени, а польза от такого смузи ОГРОМНЕЙШАЯ!
Итак, нам понадобятся:
- Горсть шпината,
- Пол кочна брокколи,
- 1-2 шт. моркови (я взяла уже натёртую из морозилки),
- 1 шт. зеленое яблоко,
- немного Сельдерея,
- 2 зубчика чеснока,
- имбирь,
- и острый перец, только не переборщите, если не любите острую пищу, то нужно добавить совсем капельку,
- питьевая вода. Она нужна, что бы разбавить наш смузи до той консистенции, которая вам больше нравиться.

Ingredients:
- spinach,
- broccoli,
- carrot,
- green apple,
- celery,
- garlic,
- ginger,
- hot peppers,
- drinking water.

原料：
- 菠菜，
- 西蘭花，
- 蘿蔔，
- 青蘋果，
- 芹菜，
- 大蒜，
- 生薑，
- 辣椒，
-飲用水。

Yuánliào:
- Bōcài,
- xī lánhuā,
- luóbo,
- qīng píngguǒ,
- qíncài,
- dàsuàn,
- shēng jiāng,
- làjiāo,
-yǐnyòng shuǐ.

Все тщательно моем, нарезаем, помещаем в блендер и хорошенько измельчаем!
Затем красиво выкладываем и подаем. Все.
Всем Приятного аппетита!

Есть один важный момент, если зеленые смузи вызывают у вас дискомфорт в работе жкт, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Не забудьте подписаться и поделиться видео с друзьями: https://www.youtube.com/channel/UCSmeomNPUwAm15TT1UGdLbA
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик ???? (что бы получать мои рецепты раньше всех).
Пишите мне, смотрите мои видео, комментируйте и ставьте лайки!

★ Instagram: https://www.instagram.com/_pro100_food_

Приятного всем аппетита!

#pro100food #смузи #здоровье #рецепты #еда #кулинария