Смузи из ежевики. Домашние пошаговые фото рецепты

38 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Смузи на завтрак - лучший выбор для бодрого утра. Предлагаю свой вариант полезного смузи из ежевики. По содержанию антиоксидантов она обгоняет клюкву, малину, клубнику и даже чернику. Готовить смузи мы будем на основе бананов и соевого молока, которое подсластим финикам и обогатим омега 3 из льняных семечек. Максимально просто, полезно и вкусно! Ниже я напишу пошаговый рецепт, как приготовить смузи из ежевики. Настоятельно рекомендую использовать для смузи только спелые бананы, они слаще на вкус и лучше усваиваются. Количество фиников можно регулировать, потому что ежевика бывает кисловата.

[Взгляните на новый ассортимент кухонной утвари, в магазине https://hitems.ru]

Ингредиенты:
Ежевика — 1/2 Стакана,
Соевое молоко — 1 Стакан,
Банан — 1,5 Штуки,
Финики — 3 Штуки,
Льняные семечки — 1 Ст. ложка,
Количество порций: 1


*Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!*

Условиях простой рецепт, Правильные рецепты, Вкусные домашние рецепты фото, Домашних условиях пошаговый рецепт с фото, Видео рецепт, Вкусные рецепты с фото пошагово, Рецепт как сделать, Рецепт как сделать, Вкусные и простые рецепты,
Категория
Напитки
Комментариев нет.

Следующее