Хотите зарядиться бодростью на весь день и держать себя в форме. Рецепт смузи именно для вас. Что бы приготовить смузи вам понадобится всего лишь блендер и 4 основных ингредиента для смузи, которые всегда есть на кухне, а именно молоко, йогурт, очищенный и нарезанный банан и ложечка мёда. Можно сделать смузи более ярким, фруктовым и насыщенным потребуется немного фруктов или ягод. Я покажу вам как приготовить классический банановый смузи, смузи с клубникой, смузи с киви, смузи с апельсином, все они очень вкусные и полезные. Начинайте день именно со смузи.
Подписывайтесь на канал.
???? Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
Cтавьте лайк ! ????????????
Делитесь рецептами в социальных сетях !
#смузи #smoothie
????Рецепт:
Йогурт 150мл
Молоко 100мл
Банан 1шт
Мед 1чл (по вкусу)
На выбор:
Киви 1шт
Клубника 5-10шт
Апельсин 1\2шт
Посмотрите так же:
????Сало. Рецепты:https://www.youtube.com/watch?v=deq4LvT6-qs&list=PLwOOzKexoG3Q9HXCm0fIozxYafgHBbbyC
????Картошка. Рецепты:https://www.youtube.com/watch?v=xHg6i98cxZk&list=PLwOOzKexoG3StopiRa6qxHqo4-7BCenpe
????Рыба в духовке:https://www.youtube.com/watch?v=deq4LvT6-qs&list=PLwOOzKexoG3Q9HXCm0fIozxYafgHBbbyC
????Салаты:https://www.youtube.com/watch?v=CbXhHejgcLE&list=PLwOOzKexoG3Tr9_fXY7CW6MeMcIa8aAuk
????Рецепты из курицы:https://www.youtube.com/watch?v=3u_s65-IJiQ&list=PLwOOzKexoG3TIUnhbRgtJPWd7oY3QlFuj
????Рецепты из мяса свинины, говядины:https://www.youtube.com/watch?v=N5OWXhWKAxY&list=PLwOOzKexoG3SzM23pP0cszxK057jER3HX
????Выпечка:https://www.youtube.com/watch?v=_4YumVS86i0&list=PLwOOzKexoG3Tlx9xSAD6-muN0ATQgYstV
Подписывайтесь на канал.
???? Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
Cтавьте лайк ! ????????????
Делитесь рецептами в социальных сетях !
#смузи #smoothie
????Рецепт:
Йогурт 150мл
Молоко 100мл
Банан 1шт
Мед 1чл (по вкусу)
На выбор:
Киви 1шт
Клубника 5-10шт
Апельсин 1\2шт
Посмотрите так же:
????Сало. Рецепты:https://www.youtube.com/watch?v=deq4LvT6-qs&list=PLwOOzKexoG3Q9HXCm0fIozxYafgHBbbyC
????Картошка. Рецепты:https://www.youtube.com/watch?v=xHg6i98cxZk&list=PLwOOzKexoG3StopiRa6qxHqo4-7BCenpe
????Рыба в духовке:https://www.youtube.com/watch?v=deq4LvT6-qs&list=PLwOOzKexoG3Q9HXCm0fIozxYafgHBbbyC
????Салаты:https://www.youtube.com/watch?v=CbXhHejgcLE&list=PLwOOzKexoG3Tr9_fXY7CW6MeMcIa8aAuk
????Рецепты из курицы:https://www.youtube.com/watch?v=3u_s65-IJiQ&list=PLwOOzKexoG3TIUnhbRgtJPWd7oY3QlFuj
????Рецепты из мяса свинины, говядины:https://www.youtube.com/watch?v=N5OWXhWKAxY&list=PLwOOzKexoG3SzM23pP0cszxK057jER3HX
????Выпечка:https://www.youtube.com/watch?v=_4YumVS86i0&list=PLwOOzKexoG3Tlx9xSAD6-muN0ATQgYstV
- Категория
- Напитки
Комментариев нет.