Сазан с овощами. Маринад для рыбы.

31 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Ингредиенты:
- сазан- 700 гр
- брокколи- 300гр.
- стручковая фасоль- 200 гр
- цветная капуста- 300 гр

Маринад:
- соевый соус- 4 ст.л.
- растительное масло- 4 ст.л.
- приправа для рыбы- 1 ч.л
- соль- 1ч.л.(без горки)
- красный перец- 1 ч.л
- черный перец- 1 ч.л
- куркума- 1 ч.л

Печь в духовке при температуре 200 градусов 40-45 минут. Потом без фольги ещё 10 минут. Приятного аппетита!
Категория
Маринады
Комментариев нет.

Следующее