Рыба на сковороде Рыба на сковороде ароматная с луком в яичном соусе Вкусно и полезно

26 Просмотры
Издатель
Всем привет!С вами Екатерина Мироневич! У нас сегодня рыба на сковороде, ароматная и нежная рыба на сковороде в яичном соусе с луком. Это вкусно и полезно,ведь рыбку я почти не обжариваю, также как и лук,а только слегка пассерую, потом еще немного тушу. Масла использую очень мало, и ,поэтому рыбка в яичном соусе получается сочная,и просто диетическая. Подойдет и для худеющих. А ,если соблюдаете пост,используйте любую панировку, вместо яиц .
Филе рыбы--1 кг
Яйца- 2 шт
Лук крупный- 1 шт
Масло для обжарки-2-3 ст.л.
Специи,приправы,зелень--по вкусу
#рыбанасковороде#рыбажареная#вкусноиполезно #вкуснаярыба #вкуснаяеда #какприготовитьрыбу #клярдлярыбы #жареннаярыба #диетическиерецепты #рецептыизрыбы #рыбавкусная #рыбка #екатеринамироневич #екатеринамироневичвкусныерецепты

Ссылка на это видео : https://youtu.be/pGS0uyDl5mk
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Поддержите меня Подпиской!!! Большое спасибо!!!!!
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Мой канал " Екатерина Мироневич Вкусные Рецепты": https://www.youtube.com/channel/UC-3Ug1OVP5ks4lpgLHcmEOA
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Ведь впереди много интересного. Постараюсь вас не разочаровать. Я работаю для вас, и с любовью и уважением к каждому зрителю.


Приятного просмотра ,хорошего настроения и аппетита!!!!!



Рыба на сковороде Рыба на сковороде ароматная с луком в яичном соусе Вкусно и полезно Екатерина Мироневич
Категория
Соусы
Комментариев нет.