Рецепт закуски Авокадо с кунжутом! ОЧЕНЬ ВКУСНО! Быстро и Легко! #Shorts

29 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Рецепт закуски Авокадо с кунжутом! ОЧЕНЬ ВКУСНО! Быстро и Легко! #Shorts
Благодаря богатому составу авокадо считается одним из самых полезных продуктов питания. Его регулярное употребление снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и рака, помогает укрепить иммунитет, замедляет старение организма. Ценные жирные кислоты и витамины в составе авокадо благотворно сказываются на внешности: улучшается синтез коллагена и кожа становится эластичнее.
Кунжутное семя отлично укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм, благотворно влияет на пищеварение и обменные процессы в организме.
1 чайная ложка кунжута обеспечивает суточную потребность организма в кальции.

Ингредиенты:
Авокадо
Кунжут 2 ст.л
Сыр
Чеснок 1 зубчик
Майонез / сметана по 1 ст.л
Лимонный сок 2 ч.л
Украсить томатом Черри и зеленью.

Приятного Аппетита!

Sesame Avocado Appetizer Recipe! VERY TASTY! Quick and easy! #Shorts
Due to its rich composition, avocados are considered one of the healthiest foods. Its regular use reduces the risk of cardiovascular diseases, diabetes and cancer, helps to strengthen the immune system, slows down the aging of the body. Valuable fatty acids and vitamins in avocados have a beneficial effect on appearance: collagen synthesis improves and the skin becomes more elastic.
Sesame seed perfectly strengthens the immune system, speeds up metabolism, has a beneficial effect on digestion and metabolic processes in the body.
1 teaspoon of sesame seeds provides the body's daily need for calcium.

Ingredients:
Avocado
Sesame 2 tbsp
Cheese
Garlic 1 clove
Mayonnaise / sour cream 1 tbsp each
Lemon juice 2 tsp
Garnish with cherry tomatoes and herbs.

Bon appetit!

Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCT4YmoiIHo-TvFcx_E2sChw

#РецептыКухниTastyFood #Рецепты_Кухни_Tasty_Food#авокадо#кунжут#сыр#5минут#вкусно#быстро
Категория
Закуски
Комментариев нет.

Следующее