Правильное питание: как укрепить сосуды, чтобы не было атеросклероза, тромбоза, инфаркта.

25 Просмотры
Издатель
Прекрасное самочувствие, крепкое здоровье напрямую связано с состоянием строительного материала всех органов и систем - клеток.

Как цветок без света, почвы и воды увянет за короткий срок, так и тело потеряет жизненную силу без кислорода и питания.

А доставляют жизненно важное питание красные кровяные тельца (эритроциты) по капиллярам. Поэтому состояние клеток тесно связано со здоровьем капилляров (в переводе с латыни capillaris - волосяной), самых тонких и мелких сосудов, рассмотреть которые можно только с помощью микроскопа.

Через капилляры доставляются клеткам глюкоза, кислород, минералы, кислоты, витамины, гормоны, и выводятся из организма отработанные вещества - такие как диоксид углерода (он же углекислый газ) и остатки разрушенных клеток.

Благодаря этой работе клетки питаются, растут, восстанавливаются, очищаются и лечатся.

Опять же если провести аналогию с растительной жизнью, без мощной корневой системы (у человека- капилляров) невозможно вырастить сильное дерево с сочной кроной.

Кровеносная система не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Есть комплекс продуктов для укрепления сосудов:
• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.
Рецепт зеленого смузи смотрите в видео!

Очень полезны отвары различных ягоды и их отвары, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Работающая формула для здоровых сосудов без атеросклероза:
- Здоровое питание
- Прогулки и физическая активность
- Golden Reishi, экстракт 4 видов грибов Рейши в точном соотношении.

Как его принимать смотрите в видео.

Больше полезных видео:
https://www.youtube.com/channel/UCSj0tj7M8Lh3Z8IE_ZfMCPg

Инстаграм:
https://www.instagram.com/golden.reishi

Facebook:
https://www.facebook.com/beautyboutiq.ru

Вконтакте:
https://vk.com/goldenreishi

Премиум товары для здоровья и красоты:
https://beautyboutiq.ru/catalog/dlya-zdorovya/ekstrakt-golden-reyshi/

Отзывы о Golden Reishi:
https://reishe.ru

Санкт-Петербург
ул. Восстания 35
телефон: 8 800 333-15-11
Категория
Напитки
Комментариев нет.