пп Десерт с семенами чиа на кокосовом молоке за 5 минут

31 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
все мы любим сладенькое !
особенно круто когда это пп десерт !!! угрызение совести точно мучить не будет )))
предлагаю Вашему вниманию десерт с семенами чиа на кокосовом молоке , и готовится быстрее чем за 5 минут ! это будет прекрасный пудинг с ягодами и фруктами.
ингредиенты и калорийность ( чиа пудинг )
кокосовое молоко 80 гр
семена чиа 15 гр
банан 30 гр
малина 20 гр
голубика 20 гр
винорад 15 гр
К 283/Б 5,3/Ж 20,3/У 21,8/
десерт получается калорийный ,но в нем очень много полезных витаминов . суперфуд )
друзья подписывайтесь на канал делитесь этим видео !
желаю всем здоровья и успехов
Категория
Десерты
Комментариев нет.

Следующее