Как похудеть или секреты похудения . Поучительная история Раб желудка

Не будьте рабом своего желудка.
Ваш главный враг в похудении - это Вы сами.
Некоторые люди на столько слабы чтобы что то изменить, что даже увидя что эта притча длинная недосмотрят ее до конца. А возможно она смогла бы повлиять на них в положительном ключе. Не будьте слабаком!!!
Притча
Однажды к мудрецу пришла одна женщина и спросила
Скажите мастер Как мне похудеть. В чем секрет похудения?
Сейчас создали множество технологий и препаратов для похудения, но лучшая технология в мире это сам человек и до тех пор пока Вы не научитесь ею пользоваться Вы не почувствуете жизнь. Но вопрос почему люди не живут на полную мощность?
Тело — это главные часы человека. Кто то в 50 лет выглядит на 30 а кто то наоборот
Все ищут волшебную таблетку, как похудеть и ничего не делать для этого. Но так не бывает. Если бы крема действительно помогали то у людей на земле от втирания крема уже не было бы даже отпечатков на пальцах, особенно у женщин. Все это маркетинг и способ выкачать деньги из слабых людей.
Большинство людей так слабы, что их желудок преобладает над их разумом.
Ничто на столько не противно и невредно телу как перенасыщение, ничто столько не разрушает, не обременяет и не губит его как неумеренное потребление пищи.
Чревоугодие преждевременно приближает к старости, притупляет чувства, омрачает мысли, ослабляет проницательный ум возлагает на организм большую тяжесть и несносное бремя.
Невоздержные в пище так неразумны что не хотят даже поберечь себя. В старину продавцы вина и те берегли свои меха, не наполняя их сверх надлежащего обьема чтобы не порвать. Меж тем обжоры и такой заботы не проявляют о себе наполняя свой желудок чрезмерно пищей.
Сегодня от ожирения в мире умирает больше людей чем от голода.
- Все знают что нужно делать зарядку по утрам и заниматься спортом. Те кто не делают это они как будто едут с постоянно включенными тормозами, а это глупый способ ездить.
Движения — это жизнь. А в наше время люди уже даже ходить перестали, ездят на автомобилях и электросамокатах.
Пока мы развиваемся и движемся мы живем, когда останавливаемся мы умираем. Кто- то останавливается в 30 -40 лет и лиш существует со со своим дряхлым телом, не живет а мучается. И начинает понимать что здоровье не купишь, и быстро не востановишь что его фундамент нужно было закладывать с молодости.
Даже маленький камушек в ботинке будет мешать Вам бежать. Возьмите 10 киолограммовую гирю и походите с ней хотя бы 5 минут чтобы понять что без нее легче, а большинство носит с собой минимум 10 лишних килограмм жира ежедневно.
Если Вы только ноете но при этом ничего не делаете чтобы изменить свое тело, значит Вас все устраивает. Вам оно не нравиться на столько чтобы ныть, но не насколько чтобы его изменить.
- Я уже говорил что тело — это главные часы человека.Мы есть то что мы едим. Но большинство людей относиться к телу как к помойке, пихают в него абсолютно бесполезную и вредную пищу. Чипсы, сухарики, майонезы. Которая не то что помогает, а разрушает организм.
Человек питается для того чтобы получить энергию, а вредная пища наоборот забирает энергию.
Люди знают что для того чтобы автомобиль ехал ему нужно топливо, и они заправляют его только тем топливом которое ему положено. Потому что если залить в автомобиль что то не то он не поедет. Но почему то в себя, люди заливают как в помойную яму все что попало, в надежде что их тело все вытерпит. Вопрос только сколько оно протянет, и в каком состоянии будет это тело. Запасные запчасти к Вашему телу не продают на авторынке, и его нельзя поменять как автомобиль на новое..
Ученые уже давно разложили наш организм на молекулы. По большому счету наше тело это сплошной химический суп. Вы являетесь поваром этого супа. Вопрос лиш в том какой суп Вы сварили отличный, или никудышный. Если суп отличный то он понравиться тебе и понравиться всем вокруг тебя. А если суп никудышный то Вам приходиться изрядно работать над его презентацией. Если повар плох он всегда стремиться украсить блюдо, делает пластические операции, липосакции носит корсеты, замазывает лицо штукатуркой и т. д. Залог красивой кожи — здоровое питание а не косметолог.
Перед тем как что нибудь сьесть всегда спрашивай себя какую пользу организму это принесет. Твой организм это помойная яма или цветущий сад.
Помни вкусно не равно здоровье.
В наше время на рынке есть такая колбаса при изготовлении которой не одно животное не пострадало, или крабовые палочки при изготовлении которых не пострадал не один краб.
Твой главный враг в похудении у тебя в зеркале это ты сама. Ты можешь обмануть кого угодно кроме человека в зеркале. Он всегда знает правду о тебе.
Я поняла мастер.
Начну менять свой образ жизни с понедельника.
Ты только что допустила ошибку многих, которые планируют начать что то с понедельника с нового года или с первого числа. Но самый благоприятный день для изменений это всегда СЕГОДНЯ.
#притчи
#худать
#похудение