Здравейте милички! И добре дошли в канала на "Super mom" 24-7. Днес мама ви е подготвила и последната част от поредицата със 7 идеи за детско меню, която приготвих да е от полза на вас майките, да е полезна за вашите половинки - татковците, за любимите Баби и други. Надявам се, че ще ви от полза да ви облекчи в постоянното ежедневно готвене. При въпроси не се притеснявайте да ми пишете. Целувки от мен!!!
⚠️Необходими ще са ви за⚠️:
➡️ПИЛЕШКА СУПА:
-пилешко филе;
-картофи;
-морков;
-лук;
-целина;
-фиде;
-лимонов сок;
➡️РУЛЦА ОТ ЛАВАШ:
-1/2 Кисело мляко;
-Крема сирене;
-2бр. скилидки чесън;
-3бр. варени яйца;
-100-150гр. Настърган кашкавал;
-краставица;
-6-7бр. рачешки ролца;
-лаваш (арменски питки);
➡️ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА:
-картофи;
-морков;
-тиквичка;
-целина;
-лук;
-масло;
-прясно мляко;
➡️ТИКВЕНИ КЮФТЕНЦА:
-3с.л. брашно;
-2с.л. кисело мляко;
-3 скилидки чесън;
-2бр. тиквички;
-6бр. яйца;
-сол;
-копър;
➡️СПАГЕТИ:
-ДОМАТ;
-ТЕЛЕШКО;
-СПАГЕТИ;
-КАШКАВАЛ;
-СИРЕНЕ;
-БОСИЛЕК;
➡️РИБНИ КЮФТЕНЦА:
-Риба (Може и да е ХЕК);
-1бр. морков;
-1бр. картоф;
-1бр. яйце;
-3с.л. царевично брашно;
-1 глава лук;
-магданоз копър;
➡️ПОЛЕНТА СЪС СПАНАК:
-200МЛ.вода;
-масло;
-шепа спанак;
-2с.л. царевичен грис;
-лук;
-сирене;
Съдържание по минути:
00:01 Кратък Анонс
00:55 РУЛЦА ОТ ЛАВАШ
02:06 ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА
02:47 ТИКВЕНИ КЮФТЕНЦА
03:51 РИБНИ КЮФТЕНЦА
05:27 СПАГЕТИ С ТЕЛЕШКО
06:10 ПИЛЕШКА СУПА
08:00 ПОЛЕНТА СЪС СПАНАК
08:05 ЗАКЛЮЧЕНИЕ
1-ва част към 7 Идеи за закуска:
https://youtu.be/Pkouhf71aFA
2-ра част към 7 Идеи за обяд:
https://youtu.be/6gP8ckKBMlA
3-та част към 7 Идеи за следобедна закуска:
https://youtu.be/5RLjAD7ebkA
????От тук може да се абонирате за канала ми:
https://youtube.com/channel/UCJFmqbIB...
За контакти:
????email -supermom24x7@gmail.com
????Instagram-https://www.instagram.com/super_mom_2...
????Facebook
https://www.facebook.com/%D0%9B%D0%B8...
#седмично меню #деца #бързо
⚠️Необходими ще са ви за⚠️:
➡️ПИЛЕШКА СУПА:
-пилешко филе;
-картофи;
-морков;
-лук;
-целина;
-фиде;
-лимонов сок;
➡️РУЛЦА ОТ ЛАВАШ:
-1/2 Кисело мляко;
-Крема сирене;
-2бр. скилидки чесън;
-3бр. варени яйца;
-100-150гр. Настърган кашкавал;
-краставица;
-6-7бр. рачешки ролца;
-лаваш (арменски питки);
➡️ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА:
-картофи;
-морков;
-тиквичка;
-целина;
-лук;
-масло;
-прясно мляко;
➡️ТИКВЕНИ КЮФТЕНЦА:
-3с.л. брашно;
-2с.л. кисело мляко;
-3 скилидки чесън;
-2бр. тиквички;
-6бр. яйца;
-сол;
-копър;
➡️СПАГЕТИ:
-ДОМАТ;
-ТЕЛЕШКО;
-СПАГЕТИ;
-КАШКАВАЛ;
-СИРЕНЕ;
-БОСИЛЕК;
➡️РИБНИ КЮФТЕНЦА:
-Риба (Може и да е ХЕК);
-1бр. морков;
-1бр. картоф;
-1бр. яйце;
-3с.л. царевично брашно;
-1 глава лук;
-магданоз копър;
➡️ПОЛЕНТА СЪС СПАНАК:
-200МЛ.вода;
-масло;
-шепа спанак;
-2с.л. царевичен грис;
-лук;
-сирене;
Съдържание по минути:
00:01 Кратък Анонс
00:55 РУЛЦА ОТ ЛАВАШ
02:06 ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА
02:47 ТИКВЕНИ КЮФТЕНЦА
03:51 РИБНИ КЮФТЕНЦА
05:27 СПАГЕТИ С ТЕЛЕШКО
06:10 ПИЛЕШКА СУПА
08:00 ПОЛЕНТА СЪС СПАНАК
08:05 ЗАКЛЮЧЕНИЕ
1-ва част към 7 Идеи за закуска:
https://youtu.be/Pkouhf71aFA
2-ра част към 7 Идеи за обяд:
https://youtu.be/6gP8ckKBMlA
3-та част към 7 Идеи за следобедна закуска:
https://youtu.be/5RLjAD7ebkA
????От тук може да се абонирате за канала ми:
https://youtube.com/channel/UCJFmqbIB...
За контакти:
????email -supermom24x7@gmail.com
????Instagram-https://www.instagram.com/super_mom_2...
https://www.facebook.com/%D0%9B%D0%B8...
#седмично меню #деца #бързо
- Категория
- Супы
Комментариев нет.