Дорада запеченная в духовке со специями и лимоным соком / Как приготовить леща(спара)/Рецепт дорада

26 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Дорада запеченная в духовке со специями и лимоным соком / Как приготовить леща(спара)/Рецепт дорада

Замените традиционную жареную курицу этим прекрасным средиземноморским дорада, запеченным в духовке. Легкое и быстрое в приготовлении блюдо является отличной альтернативной идеей обеда. Всего с несколькими ингредиентами вы получите простое и скромное, но ароматное блюдо.
Сегодня я готовлю запеченный дорада по истинному здоровому средиземноморскому рецепту. Дорада или спар встречается в Средиземном море от Португалии до Турции, а позолоченный морской спар считается лучшим вкусом семейства.

Ингредиенты для приготовления:

Рыба Дорада - 2 шт.
3 ст. ложки оливкового масла
3 ч.л. приправы для рыбы
4 ч.л. лимонного сока или пол ломтика в каждый прорез в дораде
соль и перец по вкусу
2 средние луковицы


Специи для рыбы: https://www.iherb.com/pr/Simply-Organic-All-Purpose-Seasoning-2-08-oz-59-g/31344
Категория
Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.

Следующее