ДИЕТИЧЕСКОЕ блюдо. ПП ПАСТА. за 15 мин.

23 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Диета. ПП. Правильное питание. Паста. Итальянская. При похудении. Худеем вкусно.

Дорогие друзья. Многие говорят что пасту при похудении нельзя из - за макарон на самом деле это не так, пасту нельзя при похудении из - за соуса, так как в соус добавляют сливки, большое количество сыра. Именно эти ингредиенты придают блюде большую калорийность. Сегодня мы свами будем готовить ДИЕТИЧЕСКУЮ ПАСТУ которую можно есть при похудении.

Идемте в магазин за ингредиентами. Что нам понадобится:
1) Куринная грудка.
2) Макароны из твердых сортов пшеницы.
3) Помидоры
4) Томатная паста (без крахмала и сахара).
5) Сыр совсем чуть-чуть.
6) Лук репчатый, чеснок, укроп.
7) Приправы: Сушенный чеснок, черный перец, соль.
8) Отличное настроения

Приятного просмотра)))



МЫ В СОЦ СЕТЯХ:
Блюды instagram: https://www.instagram.com/snamivkusnee_dauren/
Для сладкоежек instagram: https://www.instagram.com/snamivkusnee_aidana/
Категория
Паста
Комментариев нет.

Следующее