(sub) 단기간 다이어트 할 때 절대 안먹는 음식 6가지????체중 감량할 때 이것만은 먹지 마세요!????

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안녕하세요! 여러분
이번 영상은 제가 10kg를 감량하면서 여러번의
감량기간, 유지기간이 있었는데요!
감량 할 때 절대 먹지 않는 음식들 6가지를 소개해봤어요
다이어트 할 때 이 음식들은 최대한 안드셨으면 좋겠어요~
그럼 여러분 이번 영상도 봐주셔서 감사하고
궁금한 점 언제든지 댓글에 남겨주세요!
이번 영상 보시고 좋으셨다면 구독과 좋아요 꼭 부탁드려요


filmed&edited by minkaya
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Супы
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