Hoje trago-vos um delicioso risoto de abóbora e cogumelos, e como já reparam pelo titulo é sem manteiga e sem queijo. No entanto, é super, hiper cremoso, aqueijado e delicioso.
Este risoto é sem leite, lactose, soja e sem ovo, por isso aptos a alérgicos a plv, soja e ovo.
Este arroz também pode ser adaptado a vegan trocando o caldo de frango por caldo de vegetais, portanto ideal para fazerem já no fim de semana.
Vamos lá?
#alergiaalimentar #semleite #aplv #semsoja #semlaticínios #semlactose #semplv #receitasinclusivas #intolerânciaalimentar #risoto #abobora #vegan #semglúten
Links para as receitas ou assuntos que falei neste vídeo:
✅ Receita completa: https://criarcomercrescer.com/2020/12/risoto-de-abobora-e-cogumelos-sem-manteiga-nem-queijo.html
✅ Vídeo completo: https://youtu.be/XsiOPq4SiNw
Espero que tenha gostado.
Um beijinho e até ao próximo video.
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Beijinho
Sofia Carvalho
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