9 продуктов, которые можно есть на ночь

28 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Специалисты по питанию сходятся
во мнении, что ужин должен быть
наименее калорийным приемом пищи
за день. Из него желательно
исключить гарниры из макарон,
картофеля, жирное мясо, жареные
блюда. Лучше отдавать
предпочтение продуктам, которые
богаты белком и клетчаткой.
Такой правильный ужин не только
подарит долгое чувство
насыщения, но и благотворно
отразится на здоровье и внешнем
виде.   Белое мясо птицы
Категория
Основные блюда Блюда из птицы
Комментариев нет.

Следующее