7 БЛЮД ИЗ ОДНОЙ КУРИЦЫ. СУПЕР ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ ????

49 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jun 16, 2021

Всем доброго дня ❤️????

ССЫЛКА НА КАНАЛ ЗАИРЫ???????? https://youtu.be/wtFsG5xVm6I

Инст 7777zay

МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/p/CDyuKAqhD4ylTK9GvRP6pU0jhQBNOau2ZzQsAY0/?igshid=

1 гороховый суп

1 кур. Крылышки , горлышко , 2 кусочка филе
2 горох 300 гр
3 картофель ???? 1-2 шт
4 морковь ???? 1 шт
5 лук ???? 1 шт
6 томатная паста 1 ч л
7 растительное масло для жарки
8 соль и перец по вкусу

2 ПАШЕТ

1 филе 0,5
2 морковь ???? 1 шт
3 лук ???? 1 шт
4 сливочное масло ???? 20-30 гр
5 сливки 50 мл любой жирности ( по желанию )
6 шампиньоны 100-150 гр уже в готовом виде
7 бульон 40-50 мл по необходимости
8 растительное масло для жарки
9 соль и перец по вкусу
10 веточки укропа
11 чеснок ???? 1 зубчик

3 КУРИЦА С КАРТОШКОЙ

1 голень 2 шт , бедро 1 шт
2 картофель ???? 9-10 шт ( у меня мелкий )
3 лук ???? 1 шт
4 томатная паста 0,5 ч л
5 майонез 1 ч л
6 соль и перец по вкусу
7 растительное масло для жарки

4 БЛИНЧИКИ

1 кур мясо от спинки
2 мука 300 гр
3 сыр ???? любой тв сортов 200 гр
4 зелень
5 яйцо ???? 2 шт
6 молоко 500-550 мл
7 растительное масло 2-3 ст л
8 сода 1 ч л
9 соль по вкусу

5 САЛАТ ,, ЗЕЛЁНЫЙ ,,

1 укроп
2 кинза
3 лук зелёный
4 листья салата ( либо любая другая зелень )
5 кур филе 0,5
6 кукуруза ???? 0,5 баночки
7 морковь по корейски 50-100 гр
8 сок лимона 1 ч л
9 соевый соус 2-3 ст л
10 растительное масло для заправки 2 ст л
11 соль по вкусу

6 КОТЛЕТЫ

1 кур бедро 1 шт
2 кабачок 2 шт
3 морковь ???? 1 шт
4 картофель ???? мелкий 2-3 шт , крупный 1 шт
5 мука 2 ст л
6 яйцо ???? 1 шт
7 соль и перец по вкусу
8 растительное масло для жарки

7 ПИРОГ ЖЮЛЬЕН

1 кур филе 0,5
2 бездрожжевое слоёное тесто 250 гр
3 сливки 150 мл 10-20%
4 яйцо ???? 2 шт
5 лук ???? 1 шт
6 шампиньоны 200-250 гр в готовом виде
7 растительное масло для жарки
8 сыр ???? тв сортов 120-150 гр
9 соль и перец по вкусу

СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ ОБЯЗАТЕЛЬНО ОСТАВЛЮ В ТЕЧЕНИИ 2 ЧАСОВ ❤️❤️❤️

#7#блюд#из#одной#курицы

Всем огромное спасибо за поддержку моего ????????????
Всех ????
Всех????
Всем пока ????

ПО ПОВОДУ РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ В ИНСТАГРАМ 7777zay

#заготовка

#ужин#обед

#пять#блюд#из#одной#курицы

#кабачковая#закуска
#бюджетный#ужин

#заготовка#еды#на#месяц
#полуфабрикаты
#заготовка#для#большой#семьи