5 ПОСТНЫХ БЛЮД из Рыбы. Что приготовить в пост?

Не знаете что приготовить в пост?
В этом видео я покажу 5 постных блюд из рыбы.
Все постные рецепты очень вкусные и их с удовольствием съест каждый.
#постныеБлюда #рыба #блюдаИзРыбы

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
▶️ Блюда из рыбы ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zmprg7iTv6iY6TqeQCAUX15

Понравилось видео?
✔ Подпишись на канал - http://bit.ly/GotovDom
✔ Жми на палец вверх! =)
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!

★ Давай дружить:
Instagram | https://www.instagram.com/gotovim___doma/
Facebook | https://www.facebook.com/GotovimDomaNet
Одноклассники | https://ok.ru/gotovimdomanet
ВКонтакте | https://vk.com/gotovimdomasop
Pinterest | https://www.pinterest.com/Gotovim_DOMA/
Мой сайт | https://gotovim-doma.net

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Хек в томатном соусе
хек - 2 шт. (700 г)
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
томатная паста - 70 г
мука - 50 г
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
перец черный горошек - 3 шт.
лавровый лист - 1 шт.

2. Маринованная скумбрия
скумбрия свежемороженая - 2 шт.
лук - 3 шт.
соль - 4 ст. л.
Маринад:
масло подсолнечное - 150 мл
сахар - 3 ч. л.
уксус столовый 9% - 2 ч. л.
горчица - 1 ч. л.

3. Маринованная селедка в томатном соусе.
сельдь свежемороженная - 2 шт.
лук - 3 шт.
подсолнечное масло - 100 мл
уксус 9% - 40 мл
томатная паста - 1 ст. л.
соль - 1 ст. л.
сахар - 1 ст. л.

4. Скумбрия в банке.
скумбрия - 2 шт.
лук - 2 шт.
морковь - 2 шт.
масло подсолнечное - 1 ст. л.
перец душистый - 2 шт.
лавровый лист - 1 шт.

5. Жареный хек с луком
хек свежемороженый - 3 шт.
лук - 3 шт.
мука - 3 ст. л.
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
растительное масло - для жарки

СМОТРИ ТАКЖЕ ПЛЕЙЛИСТЫ:
▶️ Домашнее печенье ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zk_OtyGK0qjqDDmMC_wSMwy
▶️ Лучшие Десерты и Торты без выпечки ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zlxr0ZsvsSzJxKXbhL2snP2
▶️ Рецепты к Новому Году ➫ https://youtu.be/sQOgKUKJGF8?list=PL8Jo7jcoC1ZkT4q_qVdYV_FYkB_d6YVVo
▶️ Салаты ➫ https://youtu.be/xJzdOz5MdA4?list=PL8Jo7jcoC1Zm9hL9MwEC8mOkDJ4774QC8
▶️ Закуски ➫ https://youtu.be/VQI4GSJmsGk?list=PL8Jo7jcoC1ZkUsdLwKUvzix0n4kNG8Icb
▶️Десерты ➫ https://youtu.be/Q5FaZ7Gvxlg?list=PL8Jo7jcoC1Zl86WRELy8OxwgytBnv9N55
▶️ Торты ➫ https://youtu.be/lljG9RiwzpQ
▶️ Украшение тортов ➫ https://youtu.be/oH47P65yFqM

???? Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соцсетях, оценка видео, репост и комментарий!

Огромное СПАСИБО за просмотр.

★ Возвращайте до 18% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинов - https://epn.bz/cashback/joinusnow

ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко - это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях. ГОТОВИМ ДОМА - это видео рецепты: коктейлей, тортов, десертов, блюд из мяса, птицы и рыбы, салатов, различных закусок, ароматных супов.
С кулинарным каналом ГОТОВИМ ДОМА вы разнообразите своё домашнее меню. Ну а если Вы не знаете что приготовить, то вы попали по назначению ;) На моем канале вы всегда сможете найти какой нибудь новый рецепт или идею.

Хэштеги: #ПостныеРецепты #ПостныеБлюда #БлюдаИзРыбы
_
Music: www.bensound.com