????Супер ЗАВТРАК из ТВОРОГА❗ТРИ простых и ВКУСНЫХ рецепта для завтрака❗Вкуснота за 10 минут❗

44 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Быстрый легкий и очень вкусный завтрак! Три вкуснейших рецептов из творога. Все очень быстро и просто.

1. Сырники:
180 гр творога
1 яйцо
50 гр кураги
2-3 ст л низкоуглеводной муки (ореховая, кокосовая, овсяная, цельнозерновая пшеничная и тд)
1 ст. л. рисовой муки
щепотка соли
подсластитель
корица

2. Кексы:
170-180 гр творога
1 яйцо
1 банан
2 ст. л рисовой муки(можно заменить на любую)
разрыхлитель
ванилин

3. Смузи:
1-2 ст. л творога
150-200мл кокосового молока(можно любое молоко или йогурт)
киви
грецкий орех(по желанию)

❗Для сотрудничества tina1998kris@gmail.com ❗

Я тут????
➡️https://vk.com/music_is_the_soul_of_language
➡️http://ok.ru/profile/477523717517
➡️https://www.instagram.com/tina_star_1998/
➡️https://www.facebook.com/profile.php?id=100008106319020

ДОНАТ НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА???? https://www.donationalerts.com/r/kristina_d ????

????ССЫЛКА НА ПАРТНЕРКУ https://yoola.app/r/6115826092496

#творог #ппзавтрак #смузи
Категория
Завтраки
Комментариев нет.

Следующее