Обжариваем лук с чесноком. Вливаем сливки, выкладываем рубленую зелень, перемешиваем. Выкладываем филе тилапии. Тушим рыбу на маленьком огне до готовности.
⚡️ 118 кКал / 100 г
???? 30 минут
???? Ингредиенты:
Филе тилапии – 2 шт. (250 г)
Лук – 1 шт. (150 г)
Чеснок – 1 зубчик
Сливочное масло – 30 г
Сливки 10% – 200 г
Петрушка свежая – по вкусу
Соль, перец – по вкусу
???? Рецепт с фото — https://www.iamcook.ru/showrecipe/24825
???? 60 рецепто тушения рыбы — https://www.iamcook.ru/theme/stew-fish
???? 14 рецептов блюд из тилапии — https://www.iamcook.ru/ingredients/tilapia
________________________________________________________________
Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты:
Pinterest — https://www.pinterest.ru/iamcookru/...
Инстаграм — https://instagram.com/iamcookru/
Вконтакте — https://vk.com/iamcook
Facebook — https://www.facebook.com/iamcookru...
Одноклассники — https://ok.ru/iamcook
Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/iamcook.ru
Телеграм — tg://resolve?domain=iamcook
Твиттер — https://twitter.com/iamcookru
#рыба #тилапия #ужин
- тилапия
- тилапия на сковороде
- тилапия филе как приготовить
- тилапия в сливочном соусе на сковороде
- тилапия в сливках
- рыба в сливочном соусе рецепт
- рыба в сливках
- еда
- обед
- ужин
- рецепт
- готовим рыбу
⚡️ 118 кКал / 100 г
???? 30 минут
???? Ингредиенты:
Филе тилапии – 2 шт. (250 г)
Лук – 1 шт. (150 г)
Чеснок – 1 зубчик
Сливочное масло – 30 г
Сливки 10% – 200 г
Петрушка свежая – по вкусу
Соль, перец – по вкусу
???? Рецепт с фото — https://www.iamcook.ru/showrecipe/24825
???? 60 рецепто тушения рыбы — https://www.iamcook.ru/theme/stew-fish
???? 14 рецептов блюд из тилапии — https://www.iamcook.ru/ingredients/tilapia
________________________________________________________________
Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты:
Pinterest — https://www.pinterest.ru/iamcookru/...
Инстаграм — https://instagram.com/iamcookru/
Вконтакте — https://vk.com/iamcook
Facebook — https://www.facebook.com/iamcookru...
Одноклассники — https://ok.ru/iamcook
Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/iamcook.ru
Телеграм — tg://resolve?domain=iamcook
Твиттер — https://twitter.com/iamcookru
#рыба #тилапия #ужин
- тилапия
- тилапия на сковороде
- тилапия филе как приготовить
- тилапия в сливочном соусе на сковороде
- тилапия в сливках
- рыба в сливочном соусе рецепт
- рыба в сливках
- еда
- обед
- ужин
- рецепт
- готовим рыбу
- Категория
- Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.