Экономное МЕНЮ на МИНИМАЛКУ❗ Завтрак, обед ужин❗Бюджетное меню, щи, котлеты рыбные, свекла❗ 4-5 день

7 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Рецепты:
Щи сливочные
Вода 2 литра
Бульон говяжий Роллтон 1 ст л или приправы для супов
Сметана 2 ст л с горкой
Соль
Перец черн
Чеснок❓
Картофель 4 шт
Капуста 700 грамм
Лук 1 гол
Морковь 1 шт средняя

Котлеты рыбные из консервы
Сайра 1 банка
Яйцо 1 шт
Лук жареный 4 ст л
Соль
Перец черн
Рис Басмати 1 пакетик, отварной
Сухари

Шапочка :
2 ст л майонеза
4 ст л сметаны
1 ст л муки
2 ст л масла раст
Соль

Салат со свеклой +яйцо отварное +майонез, соль

Компот 350 грамм - 5 литров Закупка продуктов :
Филе куриное 1 пачка, - 468 рублей
Печень говяжья 890 грамм -295 рублей
Филе минтая 1/650 гр - 199 руб
Курица 658 рублей (1,970 кг)
Сайра 1 банка-190 руб
Капуста 103+ 212 руб
Огурцы 2 шт 123 руб
Помидоры 213 +56 руб
Морковь 2,5 кг, 120 руб
Свекла 2 кг, 98 руб
Горошек 1 банка, 65 руб
Сметана 3 шт, 339 руб
Молоко 5 бутылок 360 руб
Майонез 2 шт, 98 руб +98
Масло сливочное 1 пачка 180 руб
Сахар 95 рублей
Масло раст 1 бут, 143 руб
Горох 36 рублей
Гречка 68 руб
Рис, Басмати 98
Мука 3 кг, 195 руб
Пшеничная каша 79 руб
Картошка 4 кг 180 рублей компот сухофрукты 250 руб
Томат паста 1 банка118 руб
Сыр 100 руб +180 руб
Лук 4 кг 180 руб
Яйца 3 десятка 429 руб
Хлеб 45 руб
Батон 38 рублей
Вермишель 65 руб
Кабачки 218 руб
Кефир 1 бут 98 руб
Палочки крабовые 113 руб
Чеснок 65 руб
Макароны 75 руб
Масло раст бут 123 руб
Итого :6227 рублей, на хлеб, остаток:273 рубля =6500рублей на 15 дней...


До ЗАКУПКА
Категория
Завтраки
Комментариев нет.

Следующее