Что может быть вкуснее запеканки из куриной грудки или горячей закуски из слив и курицы.

32 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель May 13, 2021

Что может быть вкуснее запеканки из куриной грудки или горячей закуски из слив и курицы.
Этот ролик покажет вам все этапы приготовления куриной грудки. Просмотрев это видео вы узнаете как приготовить из нее прекрасную и вкуснейшую запеканку. Теплый салат с различными овощами. Ну и наконец на закуску. Оказывается можно смешать вкус спелой сливы и той же грудки, добавить сыра и майонеза и получится шикарная закуска. Которую надо подавать горячей.
Рецепт приготовления запеканки:
Куриная грудка - 560 гр.
Яйца - 4 шт.
Сыр 45% - 105 гр.
Сметана 15% - 100 гр.
Помидоры - 155 гр.
Оливковое масло - 10 гр.
Соль, перец.
Калорийность ста граммов запеканки - 188,38 ккал
Куриная грудка с овощами со сметаной
Куриная грудка - 380 гр.
Масло растительное - 20 гр.
Лук - 100 гр.
Кабачок - 220 гр.
Баклажан - 200 гр.
Болгарский перец - 130 гр.
Сметана 15% - 90 гр.
Чеснок - 10 гр.
Зелень - 35 гр.
Калорийность ста граммов теплого салата - 156,67 ккал
Рецепт приготовления закуски из сливы с грудкой:
Слива - 780 гр.
Куриная грудка - 160 гр.
Лук - 45 гр.
Майонез 67% - 60 гр.
Сыр 45% - 75 гр.
Калорийность ста граммов закуски - 134,8 ккал