Смузи тыквенно-банановый - на основе йогурта и апельсинового сока - вкусный и полезный напиток.

25 Просмотры
Издатель
#смузи #рецепт_смузи #напитки
Для приготовления смузи нам потребуется:
Тыква - 130 гр.
Банан - 1 шт.
Йогурт без добавок - 1 стакан.
Апельсиновый сок свежевыжатый - 100 мл.
Вода - 2-4 ст.л. для тушения тыквы
Мед жидкий - 1 ст.л.
Корица по вкусу
Тыквенные семечки
Мята
Смузи - путь к здоровью и долголетию!
Категория
Напитки
Комментариев нет.