Котлеты без мяса
Добро пожаловать на канал «Апельсиновая кухня»! Меня зовут Оксана, сегодня приготовим очень оригинальные котлетки, для которых не понадобится мясо. Делаются они из консервированного нута и получаются очень вкусные и низкокалорийные.
Ингредиенты:
- 1 банка консервированного нута,
- 1 столовая ложка кориандра,
- 3 зубчика чеснока,
- 0,5 головки репчатого лука,
- 0,5 пучка петрушки,
- 0,5 чайной ложки соды,
- щепотка красного перца,
- 3 столовые ложки овсяных хлопьев,
- 1 столовая ложка оливкового масла,
- соль по вкусу,
- 1 чайная ложка кумина.
***
Поддержать канал: 4274 3200 4766 9018 (Сбербанк)
E-mail: orange_kitchen@mail.ru
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1tKM7jZYbO6xhE5vozSQXg?sub_confirmation=1
Яндекс.Эфир: https://yandex.ru/efir?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_17792787971984820529
Котлеты без мяса: https://youtu.be/MlSaS3Xv02g
***
Рекомендую к просмотру плейлисты:
САЛАТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJkvMXhPzNIhDz1-OfC91Cfg
ЗАКУСКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJkBUJdpmW16MMeB6tVSgQF-
ВТОРЫЕ БЛЮДА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJlMP7d_k1ele8nTdr8HVvwy
НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJkKGnET38z10OMP2Uo1Ng_4
ДЕСЕРТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJlcyLGhvc1wfOubg5xg_SZw
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJmH0FxyejAohwHygFVqLCqa
***
#котлеты #рецепткотлет #котлетыбезмяса #постныекотлеты #котлетывдуховке #котлетыизнута #рецептыизнута #блюдаизнута #нутприготовление #консервированныйнут #чтоприготовитьизнута #ппрецепты #постноеменю #горячаязакуска #еда #кулинария #рецептбезслов #апельсиноваякухня
Добро пожаловать на канал «Апельсиновая кухня»! Меня зовут Оксана, сегодня приготовим очень оригинальные котлетки, для которых не понадобится мясо. Делаются они из консервированного нута и получаются очень вкусные и низкокалорийные.
Ингредиенты:
- 1 банка консервированного нута,
- 1 столовая ложка кориандра,
- 3 зубчика чеснока,
- 0,5 головки репчатого лука,
- 0,5 пучка петрушки,
- 0,5 чайной ложки соды,
- щепотка красного перца,
- 3 столовые ложки овсяных хлопьев,
- 1 столовая ложка оливкового масла,
- соль по вкусу,
- 1 чайная ложка кумина.
***
Поддержать канал: 4274 3200 4766 9018 (Сбербанк)
E-mail: orange_kitchen@mail.ru
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1tKM7jZYbO6xhE5vozSQXg?sub_confirmation=1
Яндекс.Эфир: https://yandex.ru/efir?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_17792787971984820529
Котлеты без мяса: https://youtu.be/MlSaS3Xv02g
***
Рекомендую к просмотру плейлисты:
САЛАТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJkvMXhPzNIhDz1-OfC91Cfg
ЗАКУСКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJkBUJdpmW16MMeB6tVSgQF-
ВТОРЫЕ БЛЮДА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJlMP7d_k1ele8nTdr8HVvwy
НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJkKGnET38z10OMP2Uo1Ng_4
ДЕСЕРТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJlcyLGhvc1wfOubg5xg_SZw
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd98y7o_WNJmH0FxyejAohwHygFVqLCqa
***
#котлеты #рецепткотлет #котлетыбезмяса #постныекотлеты #котлетывдуховке #котлетыизнута #рецептыизнута #блюдаизнута #нутприготовление #консервированныйнут #чтоприготовитьизнута #ппрецепты #постноеменю #горячаязакуска #еда #кулинария #рецептбезслов #апельсиноваякухня
- Категория
- Основные блюда Блюда из мяса
Комментариев нет.