Рубрика «Рецепты ЗОЖ». Смузи-боул.

19 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Продолжаем рубрику «РецептыЗОЖ» и сегодня Ирина Шалаева, наша любимая ведущая кулинарного шоу «Полезная еда», готовит смузи-боул. ????????

Боул считается блюдом в глубокой миске состоящее из полезного и сбалансированного набора продуктов.

Смотрим и записываем рецепт.
Смузи-боул «Лесная ягода»:
????Банан – 1,5-2 шт
????Малина –100 грамм
????Черная смородина – 100 грамм
????Любое растительное молоко – 100 грамм
????Киви – 1 шт
????Какао-крупа – 1 чайная ложка
????Кунжут – 1 чайная ложка

Взбиваем молоко, банан, малину и черную смородину в блендере.
Выливаем в глубокую тарелку.
Режем киви, банан. Украшаем кусочками банана, киви, ягодами малины, какао-крупой и кунжутом.

Присоединяйтесь к онлайн-активностям МСЦ «Таганский»✨
☎️ +7(495)870-44-44
#мсц
#мойсоциальныйцентр
#вместесмсц
#мсцтаганский
#ялюблюмсц
#Московскиесоциальныецентры
#РецептыЗОЖ
Категория
Напитки
Комментариев нет.

Следующее