Смузи - это очень, просто, быстро, вкусно и полезно) Обязательно стоит попробовать его сделать. Особенно если у вас нет времени на приготовление, этот вариант вам очень подойдет т.к. делается он за считанные минуты, а насыщает на пол дня точно.
Ингредиенты :
1 банан
половина киви
1с.л. овсяных хлопьев
100-150мл молока
черника(любые мягкие фрукты)
семена чиа
Приготовление :
Все измельчить, всыпать в одну емкость и взбить блендером
#смузи #как_приготовить_смузи #смузи_что_это #быстрый_завтрак #семена_чиа
Ингредиенты :
1 банан
половина киви
1с.л. овсяных хлопьев
100-150мл молока
черника(любые мягкие фрукты)
семена чиа
Приготовление :
Все измельчить, всыпать в одну емкость и взбить блендером
#смузи #как_приготовить_смузи #смузи_что_это #быстрый_завтрак #семена_чиа
- Категория
- Напитки
Комментариев нет.