Рецепт СМУЗИ. Вкусно, просто и очень быстро.

41 Просмотры
Издатель
Смузи - это очень, просто, быстро, вкусно и полезно) Обязательно стоит попробовать его сделать. Особенно если у вас нет времени на приготовление, этот вариант вам очень подойдет т.к. делается он за считанные минуты, а насыщает на пол дня точно.

Ингредиенты :
1 банан
половина киви
1с.л. овсяных хлопьев
100-150мл молока
черника(любые мягкие фрукты)
семена чиа

Приготовление :
Все измельчить, всыпать в одну емкость и взбить блендером



#смузи #как_приготовить_смузи #смузи_что_это #быстрый_завтрак #семена_чиа
Категория
Напитки
Комментариев нет.