ПРО КЛЕТЧАТКУ | ПОЛЬЗА | ВРЕД | РАЗБОР | РЕЦЕПТ САЛАТА

18 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Друзья, буду рада вашим вопросам, комментариям и любой активности.

Рецепт Зеленого Салата:
Пекинская капуста - 100гр
Укроп - 20гр
Огурец - 100гр
Сельдерей - 70гр
Смесь из семян для салата - 10гр
Оливковое масло - 10мл

Индивидуальные планы питания, расшифровка анализов, рекомендации по БАД, видеоконсультации, ведение, любые другие вопросы - Lenasnutrischool@gmail.com

Тайминг:
00:00:09 - О клетчатке. Где содержится
00:00:40 - Свойства клетчатки и лайфхаки
00:01:00 - Определение клетчатки, Калорийность
00:01:16 - Растворимая и нерастворимая клетчатка
00:02:38 - Недостаток клетчатки
00:03:20 - Что делать с клетчаткой
00:04:33 - Рецепт Зеленого Салата
Категория
Салаты
Комментариев нет.

Следующее