Потрясающе вкусный, полезный и простой рецепт тыквенного крем-супа.

21 Просмотры
Издатель
Этот легкий суп состоит из одних достоинств. Тыквенный суп – полезное, богатое на витамины блюдо. Полезные свойства тыквы, нежная кремовая консистенция, пряный вкус и простота приготовления - таков этот суп-пюре из тыквы. Он непременно зарядит вас энергией на целый день.

Ингредиенты:
Тыква очищенная 500 гр.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Картофель - 2 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика
Сливки 20% - 200 мл.(можно заменить на жирное кокосовое молоко)
Масло растительное - 30 мл.
Масло сливочное - 30 гр.
Вода - 500 мл.
Для сервировки - тыквенное масло, тыквенные семечки, сухари
Категория
Супы
Комментариев нет.