Постное блюдо на Рождественский стол ! Хек в духовке ПРАВЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ! Ароматная и сочная рыба !

30 Просмотры
Издатель
Рыба очень полезна и вкусна если ее правильно приготовить. Многие ее не любят готовить из за запаха. Но по этому рецепту аромат по вашему дому будет просто восхитителен и вкусен. Попробовав один раз вы будете так готовить всегда !
Описание :
Рыба любая - 5 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 2 шт
Перец соль по вкусу
Пряные травы по вкусу
Подсолнечное масло - 2 ст ложки
Лимон по желанию
Лавровый лист обязательно !!!!
Духовка 180 градусов 30-40 минут.
Всем приятного аппетита !!!
Категория
Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.