Отличный рецепт из обычного МИНТАЯ! Как просто и по-домашнему вкусно приготовить минтай

19 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Привет, друзья! Сегодня я поделюсь простым рецептом второго блюда. Рецепт очень легкий. Рыба нежная, вкусная и сочная! Обязательно приготовьте это блюдо для своей семьи!

Мой канал в Дзен https://zen.yandex.ru/id/5d87a0a2ecfb8000adb00c1d
Мой канал в Телеграм https://t.me/marina_super_food

Ингредиенты:
филе (минтай или треска) - 1 кг.
специи для рыбы - 1 ч.л
лук - 1 шт.
сладкий болгарский перец - 60 г.
помидоры - 600 г.
чеснок - 2 зуб.
перец молотый - щепотка
соль - по вкусу
сушеный чеснок - 1/3 ч.л (по желанию)
растительное масло - 3 ст.л
Категория
Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.

Следующее