Новогодние закуски для диабетика. Шампиньоны фаршированные

16 Просмотры
Издатель
Сегодня очередная вкусная и красивая малоуглеводная закуска. Каждый фаршированный грибочек всего 1 грамм углеводов и 45 кКал.
Хотите провести ревизию своего образа жизни и найти возможности для его изменения, чтобы показания глюкометра вас радовали - пишите в личку Вконтакте https://vk.com/marrideniz, подберем время и встретимся на индивидуальной консультации онлайн.
Для диабетиков – особые условия.
Почта для писем marideniz.a@mail.ru

Хотите всегда узнавать о новых рецептах для диабетиков? Присоединяйтесь к Телеграм каналу Перехитри диабет, и вы не пропустите ни одного рецепта
https://t.me/perehitridiabet

Ингредиенты:
Шляпки шампиньонов – 250 грамм;
Помидоры – 200 грамм;
Грецкие орехи – 20 грамм;
Сметана – 30 грамм;
Сыр – 60 грамм

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 9,7 грамма;
Жиры – 12,6 грамма;
Углеводы – 3,7 грамма
167,3 кКал
Приятного аппетита!
Категория
Закуски
Комментариев нет.