Сегодня делюсь рецептом моего любимого салата по-грузински с ореховой заправкой. Благодаря сочетанию овощей и зелени вы получите мощный заряд витаминов, а ореховая заправка - это натуральный источник полиненасыщенных жирных кислот. При этом вкус просто божественный, а приготовление займёт минут 10 от силы. Отлично подходит к праздничному столу!
Расчёт ингредиентов на 2 средних порции:
1 средний помидор
2 огурца
1 половинка синего лука
2/3 большого болгарского перца (или 1 средний)
1/3 стручка красного полуострого перца
1 зубчик чеснока
зелень кинзы, укропа и синего базилика
растительное масло
уксус винный
соль
приправы: чёрный молотый перец, молотый кориандр, уцхо сунели (пажитник)
Спасибо за ваше внимание к каналу! Обязательно подпишитесь и включите колокольчик, чтобы не пропускать новые рецепты!
Мой Instagram: https://www.instagram.com/niko.chachanidze/
Рецепт пхали из шпината: https://youtu.be/z1mp7fNpKpQ
Рецепт рулетиков из баклажан: https://youtu.be/14yJnCNxUDE
#грузинготовит
Расчёт ингредиентов на 2 средних порции:
1 средний помидор
2 огурца
1 половинка синего лука
2/3 большого болгарского перца (или 1 средний)
1/3 стручка красного полуострого перца
1 зубчик чеснока
зелень кинзы, укропа и синего базилика
растительное масло
уксус винный
соль
приправы: чёрный молотый перец, молотый кориандр, уцхо сунели (пажитник)
Спасибо за ваше внимание к каналу! Обязательно подпишитесь и включите колокольчик, чтобы не пропускать новые рецепты!
Мой Instagram: https://www.instagram.com/niko.chachanidze/
Рецепт пхали из шпината: https://youtu.be/z1mp7fNpKpQ
Рецепт рулетиков из баклажан: https://youtu.be/14yJnCNxUDE
#грузинготовит
- Категория
- Салаты
Комментариев нет.