НЕЖНАЯ, СОЧНАЯ РЫБА С ОВОЩАМИ. Просто, быстро и невероятно вкусно.

36 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Sep 2, 2020

Если вы ищите, как приготовить рыбу с овощами, что бы получилось нежное, сочное и невероятно вкусное блюдо, как в дорогом ресторане. Посмотрите этот простой и быстрый рецепт. Это что то!!! Словами не описать, нужно почувствовать. С нетерпением будем ждать ваших впечатлений.
Ингредиенты:
• Филе рыбы - 400 гр.
• Лук – 1 шт.
• Болгарский перец – 2 шт.
• Грибы (шампиньоны) – 200 гр.
• Крахмал – 2 ст.л.
• Мука – 1 ст.л.
• Белок – 1 шт.
• Кетчуп - 4 ст.л.
• Уксус – 3 ст.л.
• Сахар – 1 ст.л.
• Соевый соус – 1 ст.л.
• Лимон (сок) – 1 ст.л.
• Растительное масло –2 ст.л. + для жарки рыбы
• Соль и черный перец по вкусу

НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ
https://www.youtube.com/channel/UCk2OAmSRVkxTbfBKyvRTPnQ/featured?view_as=subscriber

Заходите в наши группы, будем очень рады новым друзьям в нашем уютном камбузе.

ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/alexstrijevski/

Страничка в facebook https://www.facebook.com/KuchnasViktori/?ref=bookmarks

"ЦИМЕС" КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ ВКУСНЯТИНКУ - https://www.facebook.com/groups/393947377774346/

КУХНИ МИРА-"РАДУГА ВКУСОВ" - https://www.facebook.com/groups/552649298450635/

группа в Одноклассниках https://www.ok.ru/vkusnayapl

ПЛЭЙ ЛИСТЫ:

Итальянская кухня
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwzK_YSRvXNj0JUiti0rnWmy

Мясные блюда и закуски
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwx4kMzAT8Xinsxwcz7Fhua8

Кавказская кухня
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxlHsFhJFMaIwrFuc2xun_q

Супы
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwyCRjJiE0PLfeqZaOCkMgUU

Блюда из мяса птицы
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwzW7lOZjdgcTwqBuCR0Ejzz

Быстрый обед или ужин за пол часа.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxa-SrpoyhsZpDxAiy24srV

Легкий и быстрый завтрак
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxYf0noMigf-Nec_DVH1wYJ