МЕНЮ ДИАБЕТИКА 2ТИПА с 5 по 11 ИЮЛЯ 2021г

139 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
#какпохудетьсдиабетом2типа #едадиабет2

МЕНЮ С 5 по 11 ИЮЛЯ 2021г
7 ЗАВТРАКОВ
1й и 2й дни помидоры с сюрпризом
https://youtu.be/3bvvb17MGtQ
3й и 4й дни кабачковый рулет
https://youtu.be/RWlv_m2XssY
5й и 6й дни творожная, запеканка
https://youtu.be/-_MNOtKZmdA
7й день  шаурма с курочкой рецепт ММ
https://youtu.be/9qZT-FCu9rY

7 ОБЕДОВ
1й и 2 дни мясной хлеб, рецепт Натальи Мусиной +свежие овощи  или салат из свежих овощей
https://youtu.be/7wLxzZK7UA8

3й,4й и 5 дни  окрошка +кусочек домашнего хлеба (до 80 грамм)
https://youtu.be/CmBaO7BqBt0
6й и 7й дни суп с нутом и фрикадельками
https://youtu.be/rCJmzdksMA4

7 УЖИНОВ
1й и 2й овощное рагу ММ
https://youtu.be/1P22GxxE6tM
3й и 4й дни рыба+салат из свежих овощей
5й и 6й дни котлеты из курочки +гороховое пюре или пюре из цветной капусты
https://youtu.be/JfnpC-Ujc_U
7й день рыба+свежие овощи

Желаю Вам приятного аппетита, хороших сахаров и стройности ????????
Категория
Супы
Комментариев нет.

Следующее