Любимый Завтрак

6 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Правильное питание, кто о нем не слышал? Но чаще всего ПП у всех ассоциируется с гречкой, куриной грудкой и зелеными яблоками. Я вам скажу, что сама долгое время так считала. Многие годы я периодически сидела на диетах, правильном питании, как я его тогда понимала...И опять переходила на "вкусную" НЕполезную еду. Много лет ушло, для того, чтобы понять простую истину - Полезно может быть ОЧЕНЬ Вкусно!!! Вся моя семья теперь ждет очередного Вкусного блюда на Завтрак, Обед или Ужин. Не говоря про Десерты!! Попробуйте рецепты на моем канале и Вы НАВСЕГДА Измените свое Отношение к Правильному Питанию!
Ваше здоровье, молодость и долголетие в ВАШИХ Руках!!!
Пусть каждый новый день несет Вам только радость и Новые интересные Открытия!

РЕЦЕПТ Приготовления ЛЮБИМОГО Завтрака:
1. Подготовь все ингредиенты. Для этого натри на крупной терке
сыр и мелко нарежь зеленый лук.
2. Разогрей сковороду с подсолнечным маслом, положи на неё
1 тортилью и посыпь сыром.
3. Взбей вилкой 1 яйцо и влей его на сыр. Аккуратно распредели
яйцо по всей тортилье. Если вытекло за края тортильи —
ничего страшного.
4. Посыпь все измельченным зеленым луком, поперчи, накрой
второй тортильей. Накрой крышкой на пару минут, чтобы
нижняя тортилья стала золотистой. Переверни тортилью
и дай ей подрумяниться несколько минут с другой стороны.

Порадуй этим завтраком себя и своих любимых, Понравится всем, я в этом даже не сомневаюсь!!! Готовить 7-10 минут. Просто, быстро, вкусно!!!
Приятного аппетита!
#правильноепитание#быстрыезавтраки#любимыйзавтрак
Категория
Напитки
Комментариев нет.

Следующее