Пейте полезные напитки из натуральных ингредиентов.
Это хорошая альтернатива магазинной газировке из них вы получите только пользу. Никаких "Е", красителей, искусственного сахара и соответствующих последствий (в виде ухудшения и рассеивания внимания у детей и т.д.)
Употребление магазинной сладкой газированной воды вызывает ожирение, преждевременное старение, сахарный диабет, проблемы с суставами, проблемы с ЖКТ, проблемы с почками и др.
1. Полезный лимонад.
Состав:
1-3 дольки лимона, лайма, апельсина, грейпфрута, мандарина (можно все вместе)
мед 1-3 ложки
немного мяты или мелисы
газированная вода (не минеральная, не Боржоми, не Ессентуки)
2. Газированный морс.
Состав:
любые свежие или замороженные ягоды 3-5 ложек
2-3 ложки меда
газированная вода (не минеральная, не Боржоми, не Ессентуки
Благодарю за просмотр!
Задавайте вопросы в комментариях!
Ставьте лайки!
Подписывайтесь на канал!
Поделитесь хорошим рецептом с близкими!
Будьте здоровы!
Это хорошая альтернатива магазинной газировке из них вы получите только пользу. Никаких "Е", красителей, искусственного сахара и соответствующих последствий (в виде ухудшения и рассеивания внимания у детей и т.д.)
Употребление магазинной сладкой газированной воды вызывает ожирение, преждевременное старение, сахарный диабет, проблемы с суставами, проблемы с ЖКТ, проблемы с почками и др.
1. Полезный лимонад.
Состав:
1-3 дольки лимона, лайма, апельсина, грейпфрута, мандарина (можно все вместе)
мед 1-3 ложки
немного мяты или мелисы
газированная вода (не минеральная, не Боржоми, не Ессентуки)
2. Газированный морс.
Состав:
любые свежие или замороженные ягоды 3-5 ложек
2-3 ложки меда
газированная вода (не минеральная, не Боржоми, не Ессентуки
Благодарю за просмотр!
Задавайте вопросы в комментариях!
Ставьте лайки!
Подписывайтесь на канал!
Поделитесь хорошим рецептом с близкими!
Будьте здоровы!
- Категория
- Напитки
Комментариев нет.