Легкий овощной КРЕМ-СУП с нежными домашними фрикадельками. ИДЕАЛЬНО В ЖАРУ!

13 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Aug 19, 2022

Суп-пюре с домашними фрикадельками. Летнее и СУПЕРполезное блюдо!

Вся продукция "Самсон" и где ее купить https://club.mysamson.ru/produkty/
Клуб покупателей "Самсон" https://vk.com/mysamson

Ингредиенты:
Овощной крем-суп с фрикадельками.
Фрикадельки meatballs из домашнего фарша 10% от "Самсон" - 300 г
154 ккал в 100 г
Б - 16 ,Ж - 10, У - 0

Кабачок- 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Перец сладкий - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Оливковое масло
Чеснок - 5 зубчиков
Томатная паста - 2 ст. л.
Соль/перец

Август - время свежих, домашних овощей, поэтому сегодня приготовим вкуснейший и полезный овощной суп-пюре. А чтобы сделать суп более питательным и интересным, достаточно добавить натуральные домашние фрикадельки. Блюдо по-настоящему свежее, летнее и идеально пойдет в жару! Можно есть на завтра, обед или ужин. Обязательно попробуйте приготовить!

Мясные шарики Meatballs из говядины и свинины от "Самсон" имеют полностью натуральный состав: говядина, свинина, перец, соль. Эти фрикадельки гармонично сочетают в себе насыщенный вкус говядины и сочность свинины. При этом они низкокалорийные: жирность всего 10%! Такие фрикадельки принесут пользу вашему здоровью и помогут оставаться в прекрасной физической форме.

Приготовление:
00:00 Очистить морковь, чеснок и лук.
00:12 Нарезать морковь, лук, томат, кабачок и сладкий перец. Выложить на противень с дольками чеснока и полить оливковым маслом. Добавить соль и перец, выпекать при температуре 200 градусов до мягкости (примерно 40 минут).
01:11 Готовые овощи измельчить в блендере.
01:42 Фрикадельки обжарить на сковороде с небольшим количеством масла.
02:21 Суп-пюре выкладываем в порционную миску и добавляем фрикадельки. Подаем со свежей зеленью.

Готовьте с удовольствием и до встречи в следующих выпусках!

Подписывайте на канал и ставьте лайк