КРУПЫ C ОВОЩАМИ - 4 рецепта аппетитных, сытных и быстрых блюд от Всегда Вкусно!

Вкусные, сытные и аппетитные блюда из крупы и овощей в нашем рецепте. Выбирайте по своему вкусу, а мы предлагаем попробовать все четыре. Рецепты вам в помощь.

00:00 - Intro
00:09 - Гречневая каша с капустой
02:11 - Ризотто с помидорами
04:41 - Перловка с овощами
06:22 - Плов из булгура

???? ГРЕЧНЕВАЯ КАША С КАПУСТОЙ
⏱ 30 минут

Гречневая каша с белокочанной капустой готовится просто и быстро. Получается очень вкусно, сытно и всем полезно. Отличное блюдо на завтрак, обед или ужин.

???? Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/grechnevaya-kasha-s-kapustoy

✅ Ингредиенты:
* Гречневая крупа - 250 г
* Вода - 500 мл
* Капуста белокочанная - 350 г
* Лук репчатый - 120 г
* Морковь - 130 г
* Растительное масло - 2 ст.л.
* Сливочное масло - 80 г
* Соль - 2 ч.л.
* Перец черный - ½ ч.л.
* Сахар - 1 ст.л.
* Вода - 50 мл

???? РИЗОТТО С ПОМИДОРАМИ. Итальянская кухня
⏱ 35 минут

Ризотто, существует множество рецептов приготовления этого знаменитого блюда. У каждой итальянской хозяйки есть свои секреты для ризотто. Однако при приготовлении настоящего ризотто необходимо соблюдать основные правила. В ризотто используется особый рис, чаще всего это рис Арборио. Должны быть обязательно холодными сливочное масло и сыр, желательно пармезан. Бульон нужно вливать постепенно, всякий раз, как только очередная порция бульона впитается в рис. В процессе, ризотто нужно постоянно помешивать, приготовление требует немного терпения, но уже через 20- 25 минут восхитительное и элегантное блюдо появится на вашем столе. Ризотто с помидорами идеально подходит для семейного обеда или ужина.

???? Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/rizotto-s-pomidorami-italyanskaya-kuhnya

✅ Ингредиенты:
* Рис Арборио - 250 г
* Бульон куриный или овощной - 1 л
* Лук репчатый - 120 г
* Сельдерей - 1 стебель
* Помидоры - 350 г
* Сыр Пармезан - 50 г
* Масло сливочное - 60 г
* Оливковое масло - 2 ст.л.
* Тимьян сушеный - 1 ч.л.
* Базилик зеленый - 5 г
* Вино белое сухое - 150 мл
* Соль по вкусу
* Перец по вкусу

???? ПЕРЛОВКА С ОВОЩАМИ
⏱ 90 минут

Как известно, перловка - кладезь клетчатки и селена, фосфора, меди и марганца, а в сочетании с овощами, идеальное и очень вкусное блюдо на завтрак, обед или ужин. К тому же, это отличный гарнир, даже на праздничный стол.
???? Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/perlovaya-kasha-s-ovoshhami

✅ Ингредиенты на 2 штруделя:
* Крупа перловая - 400 г
* Лук репчатый - 150 г
* Морковь - 200 г
* Масло растительное - 2 ст.л.
* Масло сливочное - 50 г
* Чеснок - 3 зубчика
* Соль - по вкусу
* Лавровый лист - 2 шт
* Зеленый лук - 2 стебля
* Вода - 1,2 л

???? ПЛОВ ИЗ БУЛГУРА. Турецкая кухня
⏱ 60 минут

Приготовьте вкусный турецкий плов из булгура, напитанный ароматами и удивительными вкусами ближневосточной кухни. Плов подавайте как основное блюдо или в качестве гарнира.

???? Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/bulgur-palau

✅ Ингредиенты:
* Помидоры - 400 г
* Булгур - 400 г
* Перец зеленый сладкий - 150 г
* Лук репчатый - 120 г
* Чеснок - 3 зубчика
* Томатная паста - 1,5 ст.л.
* Вода - 800 мл
* Масло растительное - 2 ст.л.
* Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
* Красный перец чили хлопья - 1/2 ч.л.
* Соль - 1/2 ч.л.

Еще больше интересных рецептов на сайте Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ruи на канале в YouTube «Всегда Вкусно!» Подписывайтесь на наш канал - https://www.youtube.com/channel/UCRPFMnZDnfQGUJuayV9ypAQ?sub_confirmation=1 и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать самые новые рецепты первыми.

Ставьте лайки, мы всегда рады вашим мнениям и комментариям

Еще больше интересных рецептов на сайте Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru

Сотрудничество и реклама: info@vsegdavkusno.ru
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Facebook - https://www.facebook.com/vsegdavkusno.info/
Instagram - https://www.instagram.com/vsegdavkusno.ru/
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv
Яндекс. Дзен - https://zen.yandex.ru/vsegdavkusno
Яндекс. Эфир - https://yandex.ru/efir/?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_3475301519285169492