Как вкусно, быстро приготовить КУРИНОЕ ФИЛЕ и КАБАЧКИ? Новый рецепт, Так вы Точно Еще не готовили!

Вкусный быстрый ужин из доступных продуктов. Куриное филе с кабачками в духовке. Это очень вкусное, сочное и полезное блюдо! Отличный рецепт для сторонников правильного питания. Подойдет и для тех кто на диете.

Ингредиенты:
Куриное филе - 2-3 шт
Кабачки - 2 шт
Яйцо - 2 шт
Молоко - 200 мл (можно сливки 10% или сметана)
Мука рисовая или пшеничная - 1 ст.л. с горкой
Паприка сладкая -1 чайная ложка
Тимьян - 1/2 чайной ложки
Смесь перцев - 1/2 чайной ложки
Соль
Оливковое масло - 2 столовой ложки
Сыр который хорошо плавится - 100-150 гр

Ingredients:
Chicken fillet - 2-3 pieces
Zucchini - 2 pieces
Egg - 2 pieces
Milk - 200 ml (10% cream or sour cream can be used)
Rice or wheat flour - 1 tbsp. with a slide
Sweet paprika -1 teaspoon
Thyme - 1/2 teaspoon
Pepper mixture - 1/2 teaspoon
Salt
Olive oil - 2 tablespoons
Cheese that melts well - 100-150 gr

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
На моем канале есть, еще много вкусных и простых рецептов!
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/c/ElenaDragan
Обязательно ЖМИТЕ на КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы не пропустить новые видео!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Плейлисты:

Заготовки на зиму https://www.youtube.com/watch?v=ijDYyny_uCA&list=PLZ0Rn8V-1rTpjQWErLv01L6y0d9-scQHA

Напитки https://www.youtube.com/watch?v=bFIBG5WBUEo&list=PLZ0Rn8V-1rTo56tm7vSzQSHUPo763dosw

Турецкая кухня https://www.youtube.com/watch?v=xzpnnscLHdo&list=PLZ0Rn8V-1rTqydDIQd4GkwdA9ovbXGO1t

Гагаузская кухня https://www.youtube.com/watch?v=YS4pbN8ScJM&list=PLZ0Rn8V-1rTp_S8bAFsmo57iFS0UKnj8g

Сладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=WqWWRRIfYLQ&list=PLZ0Rn8V-1rTpI7kFK7ki2Vh7xW7WGfvyg

Несладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=U_VTft1jt9A&list=PLZ0Rn8V-1rTrJGxId8teNZXOCoVjqqPFm

Десерты без выпечки https://www.youtube.com/watch?v=D0MVBBx6ShQ&list=PLZ0Rn8V-1rTriN4zBgILYjGAV2snYdtdk

Супы https://www.youtube.com/watch?v=-FeP7ZlQBs4&list=PLZ0Rn8V-1rTrp1Xxctes_Ov2K0NtWeYQC

Вторые блюда https://www.youtube.com/watch?v=P_UpHBlyT_8&list=PLZ0Rn8V-1rTqXqt5LoQLECWvB64lTFacF

Рецепты правильное питания, ПП, диета https://www.youtube.com/watch?v=H4D5u12JKKU&list=PLZ0Rn8V-1rTqdw60urYvEtQruMzv8QCjW

Салат, закуски https://www.youtube.com/watch?v=li81PjLG5Bo&list=PLZ0Rn8V-1rTrj4ka_8Id2TzJXE1hFCVLy

Рецепты на скорую руку https://www.youtube.com/watch?v=1PJayfIlTLo&list=PLZ0Rn8V-1rTrFlHUgO4evZIU6UFvfBWGQ

Блюда из курицы https://www.youtube.com/watch?v=oXZjOWX7cmA&list=PLZ0Rn8V-1rTqfVPwTGBDwWVAIyPiy0R1_

Блюда из морепродуктов https://www.youtube.com/watch?v=yTjRn3pVHy0&list=PLZ0Rn8V-1rTqrHKmqYEfbBv1cYC59k3_i


#кабачки#курица#рецепт#ужин#еда#вкусно#приготовить#готовить