Просто, вкусно и полезно! Диетический рецепт запеченной рыбы (терпуг) с брокколи и соусом из йогурта, укропа и оливкового масла. Всем, кто питается правильно и следит за своим здоровьем, этот рецепт придется по вкусу. Приятного аппетита и будьте здоровы!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Филе рыбы (терпуг) – 1 кг
2. Свежая брокколи – 1 кг
3. Йогурт – 100 г
4. Укроп – 1/2 пучка
5. Оливковое масло – 20 г
6. Соль морская (среднего помола) по вкусу
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Филе рыбы (терпуг) – 1 кг
2. Свежая брокколи – 1 кг
3. Йогурт – 100 г
4. Укроп – 1/2 пучка
5. Оливковое масло – 20 г
6. Соль морская (среднего помола) по вкусу
- Категория
- Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.
Следующее
-
Насыщенный СУП из баранины с ЙОГУРТОВЫМ соусом! Шулюм - рецепт от шефа Ильи Лазерсона
от admin 34 Просмотры -
РЫБА ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ. Как ВКУСНО коптить рыбу ТЕРПУГ. Маринад для рыбы ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ. Рецепт.
от admin 50 Просмотры -
Рыба ТЕРПУГ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ. Простой рецепт.
от admin 21 Просмотры -
Рыба запеченная в духовке. Рыба с овощами в духовке. Рыба запеченная в фольге
от admin 36 Просмотры -
Салат «Супервитаминный»с йогуртовым соусом. Рецепт от КАТИ.
от admin 15 Просмотры -
Вкуснейшая курочка с натуральным йогуртовым соусом
от admin 51 Просмотры -
Шаурма куриная с йогуртовым соусом
от admin 9 Просмотры -
БРОККОЛИ, КОТОРОЕ ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ! Брокколи в кляре. Рецепты из брокколи. Брокколи в томатном соусе
от admin 27 Просмотры -
Запечённый картофель с грибами и йогуртовым соусом: готовим с "Утро Дома"
от admin 36 Просмотры -
Рыбные оладушки с йогуртовым соусом. Рецепт приготовление
от admin 13 Просмотры -
Удивляем семью – турецкие блины с зеленью на завтрак!
от admin 4,295 Просмотры -
G Herbo Talks Growth, ‘PTSD’ Album, Giving Back To Chicago + More
от admin 4,168 Просмотры -
Ben Franklin Breakfast Bowl - Food Wishes - Apple Yogurt Granola Bowl
от admin 3,807 Просмотры -
24 DELICIOUS ONE-MINUTE BREAKFAST IDEAS
от admin 3,858 Просмотры -
NYC FOOD GUIDE Best Local Places to Eat Breakfast Lunch and Dinner
от admin 3,531 Просмотры -
Traditional Japanese Breakfast in Osaka, Japan
от admin 3,765 Просмотры -
6 high protein recipes for daily diet | high protein snacks and breakfast recipes
от admin 3,506 Просмотры -
BREAKFAST QUESADILLAS - 3 Easy Ways
от admin 3,455 Просмотры -
Breakfast Club Classic - Kendrick Lamar Talks Overcoming Depression, Responsibility To The Culture
от admin 3,297 Просмотры -
ЗАВТРАК ТУРИСТА! ЯИЧНИЦА С КАРТОШКОЙ И ПОМИДОРАМИ!
от admin 13.3k Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.