ЗАПЕЧЕННАЯ РЫБА (ТЕРПУГ) с брокколи и йогуртовым соусом

19 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Просто, вкусно и полезно! Диетический рецепт запеченной рыбы (терпуг) с брокколи и соусом из йогурта, укропа и оливкового масла. Всем, кто питается правильно и следит за своим здоровьем, этот рецепт придется по вкусу. Приятного аппетита и будьте здоровы!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Филе рыбы (терпуг) – 1 кг
2. Свежая брокколи – 1 кг
3. Йогурт – 100 г
4. Укроп – 1/2 пучка
5. Оливковое масло – 20 г
6. Соль морская (среднего помола) по вкусу
Категория
Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.

Следующее